Привуэт

[papai]

Народ, подскажите пожалуйста. Что такое струна? У меня есть какая-то штука, больше похожа на перегородку между пч, больше ничего нет. Это она и есть? Деталь, она вертикальная между двумя отделами, как забор. Это она? Где-то пишут что она прощупывается сверху, как сверху? у меня она посередине пч. Как сверху может быть? В середине пч наверно?
Добавлено:
Dimitrywa
Ношу по-разному, когда классика, когда чуть больше классики. Но на максимальном не ношу. Ношу на верхнем пределе средней тяги так сказать.

[papai]

Кстати посоветуйте что можно подложить в акриловую колбу от танка чтобы колба стала длиннее?

[papai]

Вообщем проносил отдельно экс соло,без ничего. Ничего не нарастил за 3 месяца. Сейчас буду пробовать делать слабый джельк,слабый клэмп,440 Horse и носить эск или вешалку,т.к.тоже заметил что когда немного давал нагрузку на обхват то тогда шла длина. Буду пробовать. Утренняя тренировка 5 мин разогрев. 5 мин.растяги, 5 минут легкий джельк, 5 мин легкий клэмп, 5 минут легкий 440 Horse, 5 минут прогрев. Через полчасика экс до 3 часов или вешалка немного. Вечерняя все также. В джельке буду использовать крем скор.помощь,потом химколин.

[papai]

Кто скажет,что будет если взять веревку с диаметром сечения ну скажем 1 см. И начнем номатывать на эр.пч от основания вперед к концу,и номатывать вплотную,но не друг на дружку веревку? Думаю смысл передел. Кровь должна переходить вперед и наполняться и разрываться внутри. Я просто как-то взял веревку маленькую и начал номатывать на пале,от стороны основани и так палец начал надуваться и аж болеть. Эта техника дала кому-нибудь что-то?  

[BigSize]

papai
Дружище, советую тебе отдохнуть пару недель. Возможно тебе не хватает именно отдыха. И начни с проги новичка. Ялды!

[Чингачгук Длинное Копье]

С персоналкой!)
Ты не написал начальные параметры и сегодняшние в сравнении...

[papai]

BigSize
и так 3 месяца работал,сейчас домой еду,вот и хочу заниматься. Я давно уже прошел новичка.
Чингачгук Длинное Копье
Я писал вроде выше. Прибавил на мех.эксе1 см и на вак.эксе 1 см. В обхвате ничего не прибавил. Длина 17 см в эр.обхват 12. А сидя показывает длину на 1 см больше) но лучше стоя мерить.

[Чингачгук Длинное Копье]

papai
С ростом тебя)
Это ты из 15 в 17 вырос да?.)
Добавлено:

Кстати посоветуйте что можно подложить в акриловую колбу от танка чтобы колба стала длиннее?

Эспандер для кисти,бублик резиновый такой )

[papai]

Чингачгук Длинное Копье
Кстати тема,можно попробовать)))
Да с 15 увеличил. Я до 18,5 хочу и всё. Ты сам до 17 сделал молодчик вообще 4 см сделал)

[papai]

Жесть,купил в аптеке "барсучок" мазь,разогрквающая,в составе перец жгучий. Намазал на пч и на яйца попал случайно и чуть из тела не вылезла душа!!! Настоящий экстрим!!! Не повторяйте!))) 30 минут в ледяной воде держал,в кружке,успокоилось. Сейчас одел экс и до сих пор тепло,вроде норм мазь если не мазать куда попало.