Мистер болт

[Boltman]

Dimitrywa
Мне кажется что помпа и клемпинг разносят хер одинаково. Да и вообще многие писали типа помпа давно временный эффект. Но Хз, никто не изучал, ничего не доказаноsergBB
Я как раз надеюсь что растяги ег пододвинут, во что мне мало верится

[sergBB]

Boltman

Я как раз надеюсь что растяги ег пододвинут, во что мне мало верится

Пододвинут! по-любому! иди к своей Объемной цели)  

[Архитектор]

Молодец, что растягами занялся, растягивай Туники, весь рост завист от нее. Тяни смело до 19 см длины, там и обхват подтянется и будет тебе Колотушка в штанах.  Хотя у тебя Ялда и так зачетная. Успехов в росте!

[Boltman]

sergBB
Спасибо! Буду тянуть потихоньку, уже. Через 10 дней будет месяц

[sergBB]

Boltman

Буду тянуть потихоньку, уже. Через 10 дней будет месяц

а у меня 18 июля будет месяц моего осознанного НУП-пути)

[Boltman]

WipLaLa
Я кстати веревки подключил после прочтения твоей персоналки и думаю это верное решение. У меня так называемая стальная лента очень жесткая.  
Добавлено:
Мерил нбпфсл, показывает 17.5 аж на см больше нбпел, только я когда мерю нбпфсл, вытягиваю хер со всей силы. Я правильно делаю? Или надо просто чуть вытянуть до упора?
Добавлено:
sergBB
Ну ты новичок, у тебя впереди поле непаханных сантиметров))

[Архитектор]

Boltman

Честно я не пропагандирую Веревку тут, и включил в прогу только из за ее функциональности, ПЧ после тренеровки разрыхленный, хорошо проработаный, там где проходит та самая лента становится мягкий, растянутый, такое ощущение как будто этой ленты и небыло. После Веревки супер тянется, можешь смело тренировку с нее начинать. Но и аккуратность не помешает, травмоопасная. Так же старайся закручивать ее по всему стволу равномерно, тем самым весь ствол одинаково мощно праработаешь.  
Добавлено:
Замеряй BPFSL самый четкий замер для отслеживания роста. Растяни раслабленный свой ПЧ и вдавливай в лобок ленейку.

[sergBB]

Boltman

sergBB
Ну ты новичок, у тебя впереди поле непаханных сантиметров))

Твоим бы устами)
буду НУПить, НУПить и еще раз НУПить до18х15!

[Boltman]

WipLaLa
У меня практически нет живота, но бпфсл доходит до 19.5. Раньше его не когда не мерил, теперь буду следить за ним.
На счет веревки я не замечал, чтоб стальная лента становилась прям мягкой. Завтра будет треня, понаблюдаю. Еще можно выкручивать отдельные участки пч, перехватив второй рукой у основания, либо выше. Я так делал сегодня

[Архитектор]

Boltman

Ты всего лишь 4 минута делаешь ее. У меня по времени намного больше выходит, тем самым прорабатывает лучше.  
Добавлено:
Кстати. Сейчас рост NBPELa и BPFSLa у нас одинаковые получаются.