Мои результаты

[Incubus.]

Fuad104
Привет! Видишь ли, программу нужно подстроить под себя, а не слепо следовать всему, что пишут.
Проверь у себя, есть ли дорсальное утолщение? Имеются ли искривления? Делал ли замер БПФСЛ?(если сидишь на форуме 3 месяца, все это тебе должно быть знакомым)
Промониторь себя, и от этого отталкивайся.

[Big men]

HarD5 в подписи все написано))

[ubersoldner]

Давай брат,пока,а я буду дальше нупить,я вот так с друзьями в качалку начинал ходить,они походили походили и сказали да ну,не растет нифига,ерунда это все,а я продолжил и теперь глядя на них и на себя я вижу,что нее,растет все как надо.Так и на счет нупа,пока ты там растет не растет,я через пару лет буду иметь балалайку своей мечты    

[тихушник]

ubersoldner

я через пару лет буду иметь балалайку своей мечты 

Лучше контрабас...он больше!  

[SKINNYtoMUSCLE]

Давай брат,пока

Уверяю тебя, он еще вернется в НУП.
НУПер раз - НУПер по жизни
Проверено собственным опытом  

[тихушник]

SKINNYtoMUSCLE

Уверяю тебя, он еще вернется в НУП.

Не вернётся...совсем отчаялся и пропал!

[sad123]

Убежден, что и боксер он так себе. Чуть что сразу сдается. Не может человек быть целеустремленным в одном виде деятельности и сдаваться в другом.

[тихушник]

sad123

Убежден, что и боксер он так себе. Чуть что сразу сдается.

Он в боксе профи уже 12 лет.
Просто парень сильно разочарован и демотивирован.
Вообще модерам надо тему закрывать...автор уже не вернётся ( слово боксёра-кремень )  

[bberd]

Fuad104
Я тоже.не большой скептик в этой области. Скептик в плане тех персоналок которые выросли по 4 - 6 см. А так сам я вырос примерно на 0.7 см. Это точно. В начале нупа я замерял миллион раз в день и показывало одно и то же #15.8. Потом за пару месяцев мокрого джелка стало ровно 16 и опять же я мерил по миллион раз в день. Ошибиться просто не реально. Потом спустя где то полгода стало 16.2, еще спустя полгода стало 16.5. А дальше них...я. Пробовал подвешивать 2 месяца не фига не вырос. Рост как видишь был, но не значительный и это 100%. Так как я как остальные не меряюсь раз в пару месяцев.

[калиф]

bberd Так же думаю,что реально вытянуть один-два см.Кроме редких уникумов.Но и пару см. к своим тоже гуд.У меня кстати тоже больше двух месяцев было понолям,потом после пятидневного отдыха и недели легких трень(тромб был),замер и +1см к NBPEL и BPEL.Совершенно точно, так как BPEL меряю четко и одинаково до боли.Может ты сильно жестил и был в перетрене, сейчас отдохни и попробуй налегке потренить недельку-две,мож. попрет.Удачи.
Последние рекомендации к топикстартеру