Дневник Night

[Night]

***snaiper***
Как тянется?
У меня,сидение, прогрев,Растяги с чередованием
С веревкой. Вроде тянется хорошо.

Что то, у меня не реагирует кнопка цитировать
веревкой и сидением хорошо тянется, тонкий и длинный становится, ещё через руку когда тяну, тоже не плохо.
Кстати ты в какую силу тянешь?
Я раньше всегда тянул так: вытяну на сколько туника позволяет и держу так может слегка натяну, сейчас стал с усилием прям тянуть, не приведет ли это к обратному эффекту?
Добавлено:
serg76
ок, спасибо за совет,учту! Возможно из за этого трудно поднять мне его стало, может не успевает восстановится.
Кстати Серег подскажи пожалуйста, ты как то писал, что делал растяги после сосудистых, т.к. после растяг трудно ПЧ поднять на 100 % эрекции. Будет ли положительный эффект если тянуть после сосудистых?
Переехал сейчас на новую квартиру, там нет пока интернета-нет порно

[serg76]

Night

Будет ли положительный эффект если тянуть после сосудистых?
Переехал сейчас на новую квартиру, там нет пока интернета-нет порно

я тренировался в таком стиле всё время,и рос в длину очень хорошо,так что можешь смело делать так

[Night]

Спасибо!!!
думаю это будет гораздо удобнее,эффективно проработаю сосуды,а потом с толком тянуть.

[***snaiper***]

Night

Как тянется?

Да вроде нормально.

Кстати ты в какую силу тянешь?

Так же как и ты писал.
С натяжением и чуть по дергиванием.

, не приведет ли это к обратному эффекту?

Да по сути не должно.
serg76
Это получается почти эр.Растяги?
Night
Попробуй,отпишись.
З.Ы просто фоверс идет перед растягами.
Вот и интересно как у тебя идёт.  

[Night]

***snaiper***
Хм, я всегда сначало делал обычные растяги в стороны, А,V, за "Ж" для разогрева и чтоб связки привыкли, потом делал веревку(после неё туника вялая и растянутая) и после этого уже сидения на члене. В оконцове перекидываю через руку и член превращается в вытянутый пластилиновый канат А, кстати я ещё делаю маятник от NUPLEON"а
Вот только после этого его очень трудно поднять мне, для сосудистых.

***snaiper***
serg76
Это получается почти эр.Растяги?
Серега вроде писал,что делал после сосудистых,какое то упражнения,после которого он хорошо тянется, не веревку ли?

[serg76]

***snaiper***

Это получается почти эр.Растяги?

нет ,совсем нет,эр. растяги совсем другая тема
я имею ввиду что на начальном этапе нупа у меня после растягов,на джелк была плохая эрекция и я поменял местами,ну может на растягах эрекция была процентов 20-30,не больше
то есть - заканчиваю джелк,небольшая пауза,эрекция ушла и потом растяги по плану
Добавлено:
Night

serg76
Это получается почти эр.Растяги?
Серега вроде писал,что делал после сосудистых,какое то упражнения,после которого он хорошо тянется, не веревку ли?

можешь почитать мой отчет за первый год нупа-
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
а вообще мне больше нравится отдельные циклы на сосудистые и отдельные на растяги
только на начальном этапе всё же лучше комбинировать вместе

[Night]

Прочитал твой отчет за 1 год занятий,все понятно как чередовал. Можно сказать рос от всего и от сосудистых в длину.
Пока буду сидеть на этой программе, потом думаю подключить помпу.

[Night]

25.03.
Сухой Джелк, немного Юли, Эрегир. сгибания, эр. растяги, РНК.

serg76 как то писал,что пробовал эр.кольцо в сексе, получается как легкий клемп, решил опробовать.
После треньки надел эр.кольцо и закрепил сексом, член разнесло больше чем в клемпе я аж удивился, таким его ещё не видел.

[Night]

26.03
Растяги 40мин. Джелк, Эр.сгибания и продавливания,эр.растяги, РНК. кегель. Закрепленно сексом с эр.кольцом.
27.03 выходной

[Night]

28.03 Прогрев.растяги 40мин.Прогрев. Джелк, Эр.сгибания, РНК. на спокуху эр.кольцо на минт 10
29.03 Прогрев.растяги 40мин.Прогрев. Джелк, Эр.сгибания, РНК. на спокуху эр.кольцо на минт 10