Моя программа и прогресс

[Boy boy]

Sheogaraty
посмотри еще раз, туда же, есть картинка?

[usb2.0]

ничего нет)а нет загрузилось, попа)

[Boy boy]

Для начала попа.) в очередной замер загружу и фотки друга)

[usb2.0]

давай роста тебе!!!

я тоже  надеюсь скоро выложу фотографию с новым ростом    

[Boy boy]

И тебе удач и роста!))

[Boy boy]

Всем доброго времени суток.)) вот уже  месяц как я делаю только растяги. Перед этим был месяц с растягов с джелком, который дай 0.5 роста длины. Тяну По 1.5 мин в 4 стороны, редко вниз. плюс А и V Растяги 3 и 4мин соответственно... Результаты за месяц таковы. Bpfls-18.5(+2); Bpel-17(+1.5) Npel-14.2(+1.2). получается за этот месяц получил в среднем рост длины пч почти в 1см, чем очень доволен. С этого дня прога такая. Растяги по 2 мин 2 подхода,Вверх, вперед и вниз. 6 раз в неделю 2 раза в день. Затем отдых 2 дня, и опять 6 дней работы. После чего 3-4дня отдыха и замер. Заметил что когда даю новую нагрузку, первую неделю чуть побаливает в основание пч, во второй неделе перестает. Спасибо за внимание, всем ялды!

[Байрон]

Boy boy

в среднем рост длины пч почти в 1см,

с ростом -Поздравляю!  

[Boy boy]

Байрон
спасибо))

[Байрон]

Boy boy

спасибо))

расти большой!  

[тихушник]

Boy boy

получается за этот месяц получил в среднем рост длины пч почти в 1см, чем очень доволен.

МЕГАРЕЗУЛЬТАТ, просто фантастический!
С ростом!