Вливаюсь в НУП

[Dimitrywa]

Третий день нет возможности трунить, очень кажется что пч растянутый в спокухе уменьшился сильно да и вообще весь)))  

[Dimitrywa]

Замерил спокуху в растяге-17.5. Хреновые дела!

[Incubus.]

Dimitrywa

Замерил спокуху в растяге-17.5.

А было?

[Tankiro]

Dimitrywa
а чего хреновые то?)  

[Dimitrywa]

Incubus.
18 стабильняк, в вупе 18.5-18.7 максимум. Вот неделю назад получил откал после перетрена до 17.5, 3 дня не нупил и все те же17.5. Какие есть мысли на этот счёт?

[Incubus.]

Dimitrywa
Отдохнуть  

[Dimitrywa]

Incubus.
Уже 3 дня отдыхаю, пч в спокухе сдулся, не к добру все это  

[Dimitrywa]

Делал мануальные растяги 12 минут, растянутый пч стал 18 стабильно)

[Dimitrywa]

Че то после мануальный растягов и сухого джелка головка почернела аш, раньше такого не было, может из-за перерыва... Какие средства быстро восстанавливают?

[Dimitrywa]

Пока небольшая ранка от пузыря, тяну руками 10-15 мину в день по 1-2 раза. Вуп приобретается 0.3-0.5, в основном после первого раза с 17.5 до 18 а после второго с 17.5 до 17.8. Странно, может слишком большая нагрузка?    еще момент интересный, после перерыва в 3 дня головка после растягов просто черная, капец как лопаются капилляры. Но еще интересно то, что до перерыва этого не было))
Добавлено:
Организм хрен поймешь свой