Персоналка aspiring

[тихушник]

aspiring

Так вот точки темные на самой головке а не на коже. Так то не беспокоят, но вид не очень.

Можно на ночь наносить на головку тонкий слой гепариновой мази.
Через пару-тройку дней все потемнения исчезнут и головка приобретёт прежний цвет.

[aspiring]

Pickup

Лучше бы в штаны смотрела )

Заставлю!  
Добавлено:

Можно на ночь наносить на головку тонкий слой гепариновой мази

тихушник
Попробую, спасибо!

[aspiring]

Приостановил занятия на 5 суток по личным делам.Со вчерашнего дня возобновил прогу новичка по старой схеме.Думаю не должно сильно повлиять на уже начавшийся рост. Буду конечно сразу отписываться( кто знает как поведёт мой ПЧ )Если у кого есть соображения или был похожий перерыв советуйте- буду внимать!

[Байрон]

aspiring

Приостановил занятия на 5 суток

Думаю не должно сильно повлиять на уже начавшийся рост.

отдых никому не вредил.имхо.

[aspiring]

Байрон

отдых никому не вредил.имхо.

Спасибо, вперед с новыми силами!

[aspiring]

Сегодня делал замеры спустя месяц:
BPEL - 16,0 см  --- 17,0
EG - 12,3 см --- 12,8
Результаты меня радуют,рост идёт (напомню 5 суток пропустил).Лично всем советую, когда делаете упражнение максимально сосредотачивайтесь на том что ПЧ растёт, именно растёт. Не просто тянуть,сжимать и т.д.,а в каждое движение вкладывайтесь, знайте, осозновайте что рост идёт!других мыслей в эти моменты не должно быть!Лично для меня эмоциональная составляющая намного важнее физических нагрузок, и как видно я не ошибаюсь

Прога такая:
5 мин. Разогрев в ковше
~10 мин. Растяги в 5  направлениях,А растяги, ВТС растяги,V растяги,скручивания.
100  Юли (100 движений (правая + левая рука обратной хваткой) по 5-6 сек каждое движение от основания и не доходя головки 1-2 см.)
5 мин. Разогрев + 50 сокращений Кегеля, каждое сокращение держать в течение 5-6 секунд
Всем роста!ЯЛДЫ!  
Добавлено:
Не разберусь как фото залить?

[Байрон]

aspiring

BPEL - 16,0 см  --- 17,0EG - 12,3 см --- 12,8

хороший рост-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!  

[aspiring]

Байрон

хороший рост-ПОЗДРАВЛЯЮ!!! 

Я кстати по ходу месяца только в конце замечать стал, что ПЧ стал не сколько длиннее, сколько мясистее и толще.В туалете прям не налюбуюсь)))Очень обрадовал меня вчерашний замер!Двигаемся к новой цели!Помним ребят, самое главное качественно делать каждое движение!Механика как я понял тут процентов 20, остальное качество,проработка и выдержка(2 раза в месяц спускаю,думаю тоже свой эффект даёт!)ЯЛДА не загорами братцы:D

[чугунный]

Уверен, если всё делать вдумчиво, не сачковать - обязательно будет ялда 20 на 18

[aspiring]

чугунный

Уверен, если всё делать вдумчиво, не сачковать - обязательно будет ялда 20 на 18

20\18    МНЕ И 20/16 ХВАТИТ))))