Очередной дневник.

[Ярый]

___Александр___
солкосерил или актовегин. без разницы. крем ферментный

[___Александр___]

Спасибо.

[___Александр___]

Вот и прошел мой первый месяц нупа. К сожалению, чуда не случилось и роста пока нет. В этом месяце носил 27 дней из них пропустил 3 дня, среднее время ношения составило 4,1 часа в день.  
Почитал чужие дневники и теперь опасаюсь, что стану одним из тех кому силовой метод не дает результатов, но менять не буду, время еще есть)
Всем гл!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Байрон]

___Александр___

, время еще есть)

МЕСЯЦ экса-для роста-мало.имхо

[___Александр___]

Вакуум в декабре и январе не задался.  Сначала неделю лечил царапину на стволе (до конца так и не прошла). Потом поймал пузырь и ще 9 дней простоя. Сегодня на 4 день носки опять поймал пузырь на головке, да еще 3 маленьких на месте обрезания.

Мануальный нуп, встречай! Надеюсь ты будешь более благосклонным)

[___Александр___]

Всем привет.  Дошел таки до 14 см на максимальной эрекции. Либо помог экс, либо просто жир на лобке ушел в связи с тренировками в зале, но в любом случае доволен.
Фото на память.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Сейчас делаю мануальный нуп. Программа такова:
- 5 м. прогрев
- 6 м. растягивания вниз
- 6 м. р. вверх
- 6 м. круговые р.
- 5 м. "а" р.
- 5 м. - обратные а р.
- 3 м. фоуферз
- 3 подхода пульсирующих р. вниз и 3 в вверх.
- 30 м. джелк
- прогрев 5 м.
- кегель

[Djonik20]

___Александр___
поздравляю с ростом!!!
размер прям как у меня ток у тя толще на 0,5)

bpel у тя 16 щас??
у меня 17, хотя я не толстый...

[___Александр___]

Djonik20

Спасибо.

Да, 16, если прямо до упора вдавливать.

[Байрон]

___Александр___
с РОСТОМ!!!  

[___Александр___]

Мужики, кто-нибудь купался в проруби в этом году?


Ездил сегодня кататься на лыжах, заодно решил искупнуться. Вылез из проруби, одеваюсь и как начнем член то ли жечь, то ли болеть, вообщем очень резкие и неприятные ощущения в районе венечной борозды и около нее. Ну думаю, сейчас прокачусь, разогреюсь и пройдет. Еду-еду, а не проходит, встал, додержал в руках - толку нет. Паника началась, поехал прямиком к машине, разэкипировался,  поехал домой, одной рукой рулю, второй грею - все-равно жгет. Беда думаю и тут осенило, что помассировать надо, а не просто греть, ну и отошел минут за пять. Сижу сейчас разогреваю носком с рисом и думаю, что с прорубью на время надо завязать)
Добавлено:

Байрон

Спасибо)