12 сентября 2025, 08:58:28

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_шляпаТрон

Мой путь (начало)

Автор шляпаТрон, 01 октября 2013, 15:06:53

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Stallion

шляпаТрон
Цитироватьцели которые я преследовал в нупе я взял

Насколько увеличил?

Stallion

Я уже прочитал, понятно.

шляпаТрон

Я, конечно немного слукавил , что все цели взял, но бесспорно подрос.


НУПить ОКАЗЫВАЕТСЯ ЗАДАЧА НЕ ИЗ ПРОСТЫХ! а вы как думали.


Решил возобновить тренировки и все таки взять от НУПа свое. Лучше попробовать , чем потом желеть о упущенной возможности,ну правильно?


Чуть позже скину свои нынешние данные.


шляпаТрон

Параметры на данный момент такие

NBPEL - 16
BPEL - 18
EG - 14

Boy boy

шляпаТрон
отличные данные! Каковы новые цели?:)
старт: 30.01.14 было.....Есть            BPFSL-16.5....18.5(+2) BPEL-15.5....17.0(+1.5) NPEL-13.0.......14.2(+1.2)EG -12.2......12.5(+0.3)

шляпаТрон

Boy boy  привет.


Цитироватьотличные данные!

Вроде и 16 на 14, а выглядит на 10 см как смотришь сверху.

ЦитироватьКаковы новые цели?


Хочется заветных 18 на 14 )

Boy boy

шляпаТрон
выглядит так, наверно из за обхвата. А так цель вообще хорошая. Надеюсь быстро возьмешь эту высоту:D удачи и роста:D
старт: 30.01.14 было.....Есть            BPFSL-16.5....18.5(+2) BPEL-15.5....17.0(+1.5) NPEL-13.0.......14.2(+1.2)EG -12.2......12.5(+0.3)

шляпаТрон

Спасибо Boy boy  :)  тебе тоже на месте не стоять  ;)  

шляпаТрон

Всем здарова нуперы и нуперята))
Решил напомнить немного о себе, забрасывал я уже нуп не один раз , связано это с многими причинами , нехватка мотивации, перетрены , качалкой , кароче было както взападло.

2 месяца назад делал замеры и увидел что НБПЕЛ еле дотягивает до 16 .

И вот уже почти месяц , я нуплю по програме новичка , восновном делаю растяги , и иногда сухой джелк.

Седня день отдыха и решил померять шляпу) работаю пока на длину , так что ег пока не интересует.

НБПЕЛ = 16.5 см . Это получается , что с начала моих трень( были длительные перерывы в тренировках) я увеличился на 1.5 см в длину )) я рад , Вот сижу перед замерами смотрю на него и осознаю что он стал больше, я рад что я нашел этот форум , и людей которым хватало терпения нупить и доказывать что это работает.Спасибо.


 

Байрон

шляпаТрон
ЦитироватьНБПЕЛ = 16.5 см . Это получается , что с начала моих трень( были длительные перерывы в тренировках) я увеличился на 1.5 см в длину )

С РОСТОМ!
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru