Мой маленький опыт.

[grizlisevich]

Всем привет.
Началась 2 неделя 2 месяца тренировок. Вроде как немного подрос   Жена начала делать замечание по поводу размера. Замеры пока не делаю хотя руки чешутся.
Заметил интересную штуку: нормально удлинилось время близости- я так понимаю из-за растягов -жена довольная по самое то...
вчера чуть больше часа-аж сам вспотел
В последнее время жена начала контролировать мои занятия НУПом: -ты сегодня уже занимался?. Прям как в школе... Наверно имеющийся маленький результат тоже для нее как-то ощущается по другому . Показывал ей фотки :так она спрашивает: а нельзя уже еще и толщину начать делать?  Пообещала колбу с зажимами у Tankiro заказать

Вообщем результаты в воскресенье и буду делать выводы.
Всем ялды  

[Байрон]

grizlisevich

В последнее время жена начала контролировать мои занятия НУПом: -ты сегодня уже занимался?.

купит колбу сама будет помпить-смотри что бы давление не перекачала-у меня жена нагоняла пока без присмотра -была .Спрашиваю -зачем-ответ-большой хочу  

[Horseman]

Спрашиваю -зачем-ответ-большой хочу biggrin.gif

К хорошему быстро привыкают  

[Байрон]

Horseman

К хорошему быстро привыкают

и не говори.как то пригрозила -без помпирования-не дам  

[grizlisevich]

всем привет
сегодня решил померяться и был немного расстроен.  
размеры ушли в минус хотя ни одной трени не пропустил и работал для себя
bpfs     17.3------17.9(+6 мм)     ну хоть тут плюс
nbpel   15.1------14.5(-6 мм)
bpel     16.5------16.2(-3 мм)
перетрена по виду нет .
вообщем нормально ли это?

[hhendrix]

grizlisevich

Очень странно, замеры точные делал? Может веса набрал?

[Байрон]

grizlisevich
Теже вопросы

[grizlisevich]

По поводу веса ---точно нет.
Линейкой пользуюсь для замеров той же.
Меня посещают смутные сомнения : раньше я делал вешалку сидя на стуле и пч тянулся вертикально вниз. Через 20-30 минут чувствовались натянутые связки пч и натяжение  где то в промежности. При кашле или чихании болели связки вовремя тяги-как пресс при чихе после 1 интенсивной тренировки. Я так думаю что растяжение было довольно хорошим. В последнее время начал делать вешалку перпендикулярно телу, думал больше вытянуть для стояка. При этом заметил что связки тянуться меньше и не болят при  растягах.
Может причина в этом? С понедельника буду вешать снова вниз и я уверен что к концу недели растяну его поболее...  

[grizlisevich]

Вообщем почитал только что тему с замерами"создавайте себя сами" решил проверить свой EG
При моей работе только на длину с 13.2 перешел на 13.5. Конечно я думаю там есть некоторая погрешность, но не меньше чем было  и то хорошо!!
А то слишком много сегодня расстройств.

[Байрон]

grizlisevich

Вообщем почитал только что тему с замерами"создавайте себя сами" решил проверить свой EG
При моей работе только на длину с 13.2 перешел на 13.5. Конечно я думаю там есть некоторая погрешность, но не меньше чем было и то хорошо!!
А то слишком много сегодня расстройств.

На размер - влияют многие факторы- перечислять не буду. -+ 0.5 мм играют всегда- не партесь. Вот когда больше - тогда надо думать.