Дневник Мечникова

[mechnikov]

Добро пожаловать, вот и я наконец открыл журнал

Занимаюсь нупом больше года с перерывами, делал 3 базовых упражнения, есть рост примерно 1.5 см в длину и 0.5 см в обхвате, причем я получил это в первые полтора месяца, потом не было времени нупил нерегулярно и рост прекратился..

кегель делаю переодически несколько раз в день, также кегелирую во время джелка.

Я постоянно испытываю проблему с джелком,  не могу нормально прогнать кровь вперед по члену, когда я тяну руку вверх почти вся кровь уходит обратно, даже когда сжимаю сильнее кровь уходит назад и эрекция ослабевает.

Была большая надежда, на Ручной кегель, но как я не пробовал не получается образовать этот пресловутый шарик крови о котором все говорят..

В теме про ручной кегель было предложение закачивать кровь кегелем, но и это у меня не получается, кегелем я могу лишь поддерживать ерекцию во время джелка, но нагнетать в расслабленный член не могу.

Если будет время напишите пожалуйста, что может быть причиной проблем в джелке и ручном кегеле.

[Gato negro]

mechnikov
Делать РНК или ручной клемп нужно не на расслабленном члене, а начиная с 50-60% эрекции, тогда кровь сама будет прибывать по мере возбуждения и тебе останется лишь протолкнуть её в член.

[mechnikov]

Делать РНК или ручной клемп нужно не на расслабленном члене, а начиная с 50-60% эрекции, тогда кровь сама будет прибывать по мере возбуждения и тебе останется лишь протолкнуть её в член.

Gato negro
Спасибо сегодня обязательно попробую.

Гато, А что насчет джелка? У меня не получается той волны крови кторая должна идти вверх по стволу при джелке, кровь волной почти вся ухходит назад, сверху раздуваются только вены. После нескольких таких качков эрекция падает до мягкого пухлого состояния 40-50%.

Нужно ли сжимать ствол с большей силой? Я как правило джелкирую без каких либо неприятных ощущений от сжатия пальцами ствола, поскольку боюсь получить травму, поэтому я удивляюсь когда слышу что у кого то устают руки..  хотя может это больше зависит не от силы сжатия,а  от длины пальцев и толщины ствола, у меня ок хватка 15 см, толщина ствола 13.5.

Имеет ли смысл усилить хватку, не приведет ли это к разрыву поперечных вен или тромбам верхней продольной?

[Орэх]

mechnikov

поэтому я удивляюсь когда слышу что у кого то устают руки..

Привет !
Если не устают пальцы , то ты делаешь джелк для поддержания тонуса . Нужно экспериментировать с силой хвата . Найти ту золотую середину .
Хотя ..... как бы я не экспериментировал , у меня также не раздувает . Возможно это связанно с работой сосудов , восприятие сосудов .  

[mechnikov]

Орэх

Привет !
Если не устают пальцы , то ты делаешь джелк для поддержания тонуса . Нужно экспериментировать с силой хвата . Найти ту золотую середину .
Хотя ..... как бы я не экспериментировал , у меня также не раздувает . Возможно это связанно с работой сосудов , восприятие сосудов .

Интересно есть ли те кто справился с этой проблемой?
Ты знаешь проблема в том, что когда я делаю джелк я не вижу какого либо существенного распирания ствола(делаю по 20 мин), он становится мясистей, но толщина в нормальной эрекции у меня колеблется от 13 до 14 см, во время джелка обычно 13.5, то есть это мой нормальный обхват при эрекции.

[Орэх]

mechnikov
У меня точно так же получается . Я зажимал нормальный хват , зажимал чтобы пальцы болели , чтобы я не делал , результат тот же .

[mechnikov]

mechnikov
У меня точно так же получается . Я зажимал нормальный хват , зажимал чтобы пальцы болели , чтобы я не делал , результат тот же .

Что говорят по этому поводу более опытные, ты спрашивал у них? Это ведь база нупа, самое важное упражнение.

[Орэх]

mechnikov

Что говорят по этому поводу более опытные, ты спрашивал у них?

А что могут сказать парни , у которых раздувает при джелке ?!  Значит делаешь неправильно .  
Только я то уверен , что делаю правильно . Приходиться всё сваливать на физиологию ПЧ .

[mechnikov]

У тебя ок хватка сколько сантиметров?
Я думаю что проблема в том что у меня слишком длинные пальцы для моего члена..

[Орэх]

mechnikov

У тебя ок хватка сколько сантиметров?

Если делать ОК хват отдельно без зажима ПЧ , то у меня получается ОК хват 4.5см .

Я думаю что проблема в том что у меня слишком длинные пальцы для моего члена..

Честно говоря , я не думаю что в этом причина .