Мой журнал НУПа

[Klaus90]

У тебя он сейчас растет нормально и так. Не кури, спорт только в плюс к росту будет. Делай прогу новичка, но не усердствуй сильно, чтоб не сбить естественный рост, а помогать ему.

[nekit1997]

Добавлено:

Не кури, спорт только в плюс к росту будет

Да я и так не курю и пью только там может бокал вина и то символически на каком-то ДР. Но у меня есть проблемы с лишним весом ... Я сам 178 см и вес +-70 кг. Есть некие отложения в области живота. Но я сейчас активно занимаюсь, чтоб избавиться от них

[Pfeife]

Но у меня есть проблемы с лишним весом ... Я сам 178 см и вес +-70 кг

Нормальный вес для такого роста   я бы даже сказал худоват если меньше 70 бывает)
Добавлено:
Тебе 15 всего. Ты вероятно еще вырастишь  и пипиндрон тоже подрастет)

[nekit1997]

конечно вырастет, но вырастет ли он на столько на сколько это будет нужно мне не факт! С 13 до 15 думаю и все. А мне хотелось бы дойти до результатов Mad Man. Понимаешь ли,мне как и обычно пацану или мужику хотелось бы чувствовать лишь комплименты со стороны окружающих. Чтоб говорили вау я осилю это? А так меня беспокоит еще синдом раздевалки, хотелось - бы поскорей избавиться от него! Когда я переодеваюсь в раздевалке перед физрой то я вижу , что у моих ровестников ПЧ будут побольше моего и из-за этого я чуввствую некие комплексы. Еще обидно когда у малых лет 12-13 ПЧ больше чем у тебя. Но, к сожелению тут уже играют гены...      

[Mad man]

Я бы хотел прирост как у Бальмунга, Бальмунг как у Танкиро, Танкиро как у Биба, Биб как у некоторых африканцев в племенах, а они.. А им по*уй.)
Занимайся, главное на девок из-за размера не забивай и не жести пока.)

[nekit1997]

не что?жести?

[Ярый]

не давай лишней нагрузки. он про это. делай по проге, а то накосячишь и жопа члену придет    

[каракум]

nekit1997

Еще обидно когда у малых лет 12-13 ПЧ больше чем у тебя. Но, к сожелению тут уже играют гены...     

привет nekit1997 гены тут нипричем,к примеру у моего сына чуть меньше моего будет хотя ему всего 13лет.........тут как наверху решат, такой тебе и подарят п.ч. .....а дальше как сам захочешь,такой и отростишь....
удачи тебе и роста  

[nekit1997]

.н

[Ярый]

расти не будет. даешь мин нагрузку, пошел рост - все гуд. ничего не меня ни в коем разе... вообще это надо большими буквами в проге новичка прописать. от повышения нагрузки быстрее расти не будет... если есть хоть какой то рост - ты на правильном пути. а если передознешь, можешь стопорнуть рост на долгое время. если еще продолжать лупить с той же интенсивностью - можешь пол года промучаца. тут таких было есть