Доброго времени суток со святой земли )

[Ландау]

Tankiro

вот интересно.почему считаете не сочитаемым тракции и сосуды??

А ты посмотри, я ведь уточнил в том ответе, что считаю лишним такое совмещение конкретно для новичков. Люди еще не знают возможностей своего члена, но начинают действовать по принципу "кашу маслом не испортишь", и хватаются сразу за несколько техник.

А вот пообвыкшись немного, пройдя первый рост и столкнувшись с застоем можно экспериментировать как душа пожелает;)

[shamansh]

Мини апдейт:
Полторы недели назад примерно схавал травму от джелка (красно-черные точки на головке и члене), перестал с джелком, но с эксом не прекращал, расчет был верный и не смотря на экс, точки прошли полностью.

К джелку решил не притрагиватся пока не выбью максимум из Экса.

Программа на эксе строгая классика.. Уж незнаю, 3 года качалки меня так выдрессировали, но иду строго по часам. Взяв 3 см назад, добавляю каждый 7ой день по 0.5.

Получается, что дойду до размера эрекции через 37 дней ежедневного использования.

Пока все идет отлично, изменив длинну чувствую неплохое натяжение, которое к 3ему дню сходит, закрепляется еще тремя днями и увеличивается.

Как и писал, первый замер 21го. Пока ленейку не трогаю )) Хотя могу заметить, что ЕГ увеличился или из за улучшения эрекции, насчет длинны сказать пока сложно.

[shamansh]

Всем опять хай, тяну эксом почти месяц, пока роста не замесенно, дам ему думаю еще месяцок, т.к. вначале было много ошибок, а так же давал пенису привыкнуть к нагрузкам.. Второй месяц покажет точнее, есть ли смысл бегать с эксом...

Спрашивается такой вопрос, эксом то я тяну тунику, стоит добавить мануальныеп растягивания на подвязки то же?

[ХочуНормальныйЧлен]

shamansh
лишними не будут, тяни перед эксом, мануальные растягивания немного,а потом в экс одевайся)

[shamansh]

Пасиб! Добавляю к программе сегодня же!

[ХочуНормальныйЧлен]

Делай веревку,А-растяги,V-растяги и БТС (связки тянут) , а потом в экс ну или выбери сам то,что нравится)

[shamansh]

И последний вопрос, растягивания делать 1 раз в день и делать ли выходные как в системе новичка или как и экс ежедневно без пропусков?

[ХочуНормальныйЧлен]

как сам хочешь, хочешь каждый день,хочешь не каждый)

[shamansh]

Спасиб )