Продолжаем работать

[Holmes...]

Ну так от вешалки ты еще сильнее потеряшь в обхвате((((,скорей всего и эрекцию убьешь,а ты под клемпом делаешь различные продавливания,удушения и прочие примочки?

[Tankiro]

Holmes...


чего ты так думаешь?


да 75 %сгибания,а остальное то что ты перечислил+хорсы+"большая голова клемпинга"

[Holmes...]

Ну Имхо подвешивание это мощная техника на длину,естественно обхват немного уменьшится,ну а в плане эрекции много отзывов было что вешалка губит ее.
Дружище ну раз у тебя такая бурная прога,то рост не заставит себя ждать,ты главное трень.

[Tankiro]

Holmes...


ну хз....

прога то бурная,но не чувстсвуя отдачи начинаю терять мотивацию....нет нупить я кончено буду ВСЕГДА,но такие сверх тяжелые тренировки даются мне тяжелей и тяжелей...

сегодня вот на 10 мин урезал вермя клемпинга-не выдержал!(

[Holmes...]

Ну ты очень хорошо вырас,ты должен быть благодарен Нупу ,он вознаградил тебя за твой труд,просто нупь в свое удовольствие ежедневно да и все,без сумашествия. Мерься по реже и все будет хорошо.Я вот сейчас по проще к этому делу отношусь,как зубы почистить.все равно по маленьку растем.

[Tankiro]

Holmes...


я так не могу)

меряюсь каждый день.2 раза утром и два вечером.

мне очнеь нужен этот прирост,и вообще вырасти на 10 см -моя цель

[xxcn]

Holmes...
А чё с кьюквса ушел?

[Holmes...]

вообще вырасти на 10 см -моя цель

Хорошая цель,дай бог тебе добиться желаемого.

меряюсь каждый день.2 раза утром и два вечером

Я тоже перед линейкой устоять не могу,она берет верх!!!

[Holmes...]

Буду в своей теме отписываться о тренеровках.
Сегодня экс 6 часов,клемп 30мин и джелк -30мин.

[Tankiro]

Holmes...


я дневник-тетрадку веду,так удобней...

в теме пишу только о переломных моментах,чтобы братья по цеху могли почерпнуть что нибудь полезного...

и тебе роста от души желаю!

p/s чтобы мне поменять в проге?)