Мой старт >>

[masimobelini]

Рубцуется она при ТРАВМЕ , которую можно получить ,дав себе непомерную нагрузку - это может произойти при ЛЮБОМ упражнении!

[Gloomhein]

Подходит к концу мой первый 4ох месячный цикл подвешивания.
Сколько отдыхать от вешалки? И чем бы себя занять во время отдыха для бомбления туники?
Тянет на связку растяги вверх+скручивания+джелк вверх+юли. Что думаете?

[Мармулеткин]

ПОДРОС?

[Gloomhein]

где то см набрал в длине. и в обхвате мару мм.
до конца февраля попробую повешать ещё вверх. лот низкий. если вдруг попрёт - ни какого отдыха!