Общие вопросы по экстендеру

[наборщик]

Все может быть .у меня 2 колпака и раздувает головку в них по разному .

[oleg_oblem]

просто не хотелось бы испортить природную форму)

[Орэх]

oleg_oblem

просто не хотелось бы испортить природную форму)

А природную длину и обхват нарушить , отрастив Ялду , хочется ?!      

[Tankiro]

oleg_oblem
если головка станет больше, это разве плохо?)

[SeniorSSS]

У меня тут вопрос для тех кто рос на эксе созрел, хочется понять есть ли связь между ростом и ощущений от треньки.
То есть, присутствовало ощущения проработки после сетов и во время?
Ну там туника ноет или даже ломит, чувствуется натяжение пч и что то на вроде того.
Жжение в основании и проблемы с головкой не считается, по моему.

[Орэх]

SeniorSSS

То есть, присутствовало ощущения проработки после сетов

После ничего такого не ощущаю , ах да , ощущаю облегчение от снятия экса   . А после 15 минут вообще забываю , что экс таскал .

[SeniorSSS]

Орэх

После ничего такого не ощущаю

И при этом рост именно от экса был?
В принципе, это хорошо. 1:0 в пользу того что гонятся за специфическими ощущениями нет необходимости.

[neitrino]

SeniorSSS
При добавлении штанг ноет по краям и по нижней части при ношении вверх, чувствуется хорошее натяжение, сегодня во время сета вообще хрустнуло в основании что то, после снятия как у Орэха, да и вообще уже забыл эти чувства когда пч как то себя проявляет после трени, надо наверно пожестить...  

[pashkevych]

Парни у кого китайський проекстенедр, как вы прибавляете по 2мм в штанге через каждых 11 дней? Там просто нету никаких указателей(((

[наборщик]

У меня такой же ) Мерил цифровым безменом 1 риска =1.2 кг .2 риска =2 кг.3 риска 3.4 кг . если по классике носить -то надо 2-3 мил не доходить до 1 риски . Попробуй взять 2 болта с резьбой 4 мм и в крутить в штанги .Если мало -то одевай на болты шайбы !! Я делаю так ! Можно увеличивать штанги хоть по 1 мм .
Добавлено:
У меня больше в эксе на 3 см чем стояк !! И то 1 риска видна )

Копирую )))))