12 сентября 2025, 22:06:08

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




В поисках см

Автор hendrix, 01 апреля 2010, 11:16:05

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

hendrix

Спасибо, Кракатук.
Только вот сегодня намерил всего лишь 15.5 в длину. ЧТо конечно, печально.
Не тонус.
Крайние дни отметку не видел 7 и 1/4 близко.
Странно. Может связано с приемом пентоксифелина. Он улучшает циркуляцию крови.
Да и сегодня особо нет времени потренить. Всего час на пмпу
Сделаю два подхода 15 и 40 минут.

hendrix

Сдлелл 3 подхода. 15, 20, 30.
Работал с переменкой, с максимумом 15 хг.
Перешагнул отметку 7 дюймов. Запаковал.
Вот сейчас бы еще два подхода, чтобы пробить 7 с четвертью, но надо бежать на работу. Осталось два тренировочных дня, посмотрим что смогу сделать.  

Байрон

hendrix
ЦитироватьПерешагнул отметку 7 дюймов

Поздравляю.  clap_1  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

hendrix

Спасибо, Байрон.
Я вот пришел домой в обеденный перерыв, чтобы добить до 7 с четвертью.
Я наверно больной, но очень хочу видеть эту отметку :D  

Байрон

hendrix
ЦитироватьСпасибо, Байрон.
Я вот пришел домой в обеденный перерыв, чтобы добить до 7 с четвертью.
Я наверно больной, но очень хочу видеть эту отметку

Все мы чуть чуть Больны :D
Но не торопись. Не убей ПЧ. Всему свое время.  :D  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

hendrix

такого висякааа
Такого висякаааа
Давно не видели здешние места.
А член мой все не падал,
А член мой все не падал
И толстый, не короткий,
На слона похожий хобот  :D

Навеяло  :D
Сижу , помплю, звонит начальница, орет, обещает уволить, если не будет через 10 минут. Благо до работы через дорогу  :D
Хоть трусы успею надеть.
Кстати буквально 10 минут и не хватило до четверти. Или 19.2 вытянул.
ежели рзница между стяком и помпой почти 4 см?

Упорный

hendrix
Ну блин ты и маньяк НУПа. Не торопись за быстрыми см!  Скоро  все у тебя и так будет, но зацементированно.
.........29.12..15.05..20.06..26.07..05.09..24.01
Nbpel.14....... 14......14.5.....14.5....14.8..14.8    -> 22
Eg ... 12.0 ....12.5....12.5.....12.5....12.5...12,6    -> 16.5
Fs ..... 6.5 .......8........9.........10.....10,3....10.5   -> 15
nbpfsl  13.7...13.8.....16.2.....16.2....16,4....16.8   -> 26

hendrix

Я особо не гонюсь. Просто 7 с четвертью уже вот-вот прям чутка, думаю отдохнуть и пробью.  Привык к треням по 2 часа. А час помпить как-то мало совсем, это как присед стабильно делаешь 150 на 8 раз, но пришел на треню и присел 50 кг на 3 раза. Ни о чем в общем. Вот и добил.
Жаль пока не на ком опробовать. ОООчень жаль

Apachy

ЦитироватьЖаль пока не на ком опробовать. ОООчень жаль

Начальница страшная? :D
Может станет отпускать пораньше на тренировки или прям на работе будешь их делать под чутким руководством :)

ЗЫ
хотя я против романов на работе, но чем черт не шутит :))

hendrix

24 июля 2013, 22:56:53 #89 Последнее редактирование: 24 июля 2013, 22:57:08 от hendrix
Да субординацию надо соблюдать. Да и лет ей 35, не в моем вкусе.  :D  :D



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru