Персоналка райкири

[Nikolarus]

raikiri,

Для пластичности связок надо пить коллаген

То есть, ты делал прогу Трунда и пил коллаген?) кто тебе подсказал? 

Я тоже так хочу
Крутой рост!!!

[Tankiro]

Nikolarus,
та да. Рост шикарный
а про коллаген откуда инфа? какой пил? завтра начну))

[raikiri]

raikiri,
То есть, ты делал прогу Трунда и пил коллаген?) кто тебе подсказал?

Я тоже так хочу
Крутой рост!!!

Да я сам  прочитал что лучше для  связок вастановление  наткнулся на инфу что коллаген  помогает есть порошковом виде или капсулах

[Tankiro]

raikiri,
но ведь мы же не со связками работаем)

[ALKOM]

Если я не ошибаюсь , то прога Трунда 50минут ик+экс, остывание на мануальных растягах 10 мин. И как раз на растягах очень хорошо нагрузка на связки идет.

[Nikolarus]

ALKOM,

И как раз на растягах очень хорошо нагрузка на связки идет.

Ты про связки на лобке которые?

[Tankiro]

Если я не ошибаюсь , то прога Трунда 50минут ик+экс, остывание на мануальных растягах 10 мин. И как раз на растягах очень хорошо нагрузка на связки идет.

от экса не может идти нагрузка на связки)

[ALKOM]

Да, про связки на лобке. Танкиро я же и пишу что от мануальных растягов). Т.е. если он по проге , то в конце же как раз растяги и идут.И от мануала получает нагрузку на связки.

[Tankiro]

ALKOM,
ну автор темы я так понимаю только экс тягает

[raikiri]

Во  фотка со слабой эрекцией показывает  15.8 а  синей линейкой  я делал фотку в  марте там она на отметке 14.9, 15 см хорошей эрекцией [Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]