29 марта 2024, 15:55:19

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




17 на 15 то что нужно

Автор eminem1, 20 мая 2022, 07:20:37

0 Пользователей и 2 гостей просматривают эту тему.

eminem1

Главное икры большие в ногах

Sanek83

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Sanek83,
шарообразные дельты без пампа в натураху анриал зафармить(
Думаю нет, средняя очень капризная дельта, тяжело её прокачивать. Руки в стороны, ноги на ширине плеч  :D
bpel - 20 >>>22
nbpel - 18 >>>20
eg - 17>>>18

Sanek83

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Я бы даже добавил, что прокаченный мощный верх на тонких палочках выглядит ну очень ущербно. Надо все группы мышц качать и ноги тем более, ноги это как фундамент.
Без спорно
bpel - 20 >>>22
nbpel - 18 >>>20
eg - 17>>>18

Sanek83

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Главное икры большие в ногах
Конечно, но опять же икры тоже капризны,  их тяжело набить, а если ещё нет генетики,  то пиши пропало. Большие квадры и худые икры не очень смотрется  ,  я даже такого парня на Олимпии видел в категории +96,  вроде все но норм у него,  но икр нет.
bpel - 20 >>>22
nbpel - 18 >>>20
eg - 17>>>18

eminem1

Sanek83,я чисто ходьбой икры ппц какие здоровые делал, но я прям много ходил

exxxlord

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Главное икры большие в ногах
хотя бы этим могу похвастаться  :lol:

Sanek83

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Sanek83,я чисто ходьбой икры ппц какие здоровые делал, но я прям много ходил
Ты хотьбой икры пробил, может у тебя генетика хорошая. Вес сбросишь до 75 икры твои несколько схуднут, но за станут сухие и рельефные ;)
bpel - 20 >>>22
nbpel - 18 >>>20
eg - 17>>>18

Tankiro

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Конечно, но опять же икры тоже капризны,  их тяжело набить, а если ещё нет генетики,  то пиши пропало. Большие квадры и худые икры не очень смотрется  ,  я даже такого парня на Олимпии видел в категории +96,  вроде все но норм у него,  но икр нет.
икры еще более капризные чем дельты боковые

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Sanek83

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]икры еще более капризные чем дельты боковые
Да, потому-что привыкли к большим и постоянным нагрузкам. У кого-то генетически шарики в икрах  :D
bpel - 20 >>>22
nbpel - 18 >>>20
eg - 17>>>18

Гребень

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]икры еще более капризные чем дельты боковые
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Да, потому-что привыкли к большим и постоянным нагрузкам. У кого-то генетически шарики в икрах  :D
У меня икрульки вроде нормальные. Я хоть и занимаюсь мышцами и телом, но икры никогда пока еще не качал.
Может конечно матёрые качки посмеются на моими икорками и скажут, шо это за х..ня, но это всё моё  :lol:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru