29 ноября 2020, 22:19:56

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





avatar_choges

Программа пяти фаз. Для роста в длину, толщину и ширину.

Автор choges, 29 сентября 2020, 12:05:24

0 Пользователей и 2 гостей просматривают эту тему.

Monte

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Очень интересная тема, почему так мало комментариев...?
Тренировался кто нибудь по такой программе? Каковы результаты?
Сам автор занимался по этой программе. В процессе транировок вносил небольшие изменение но саму прогу кардинально не менял. На первой фазе (за пол года) он набрал 5 сантиметров длинны.
ты сам-то веришь в это? :)
сколько по времени у тебя занимает выполнение первой фазы?
Мой дневник
Изменяясь по мелочам будущее преображается в целом.
If you want to be a lion you must train with lions

ElderSky

Restr, я думаю на первой фазе ты можешь совмещать с чем угодно, хоть со стретчером хоть с эксом

metanol

ну чё? у кого 10 см+ :D Отпишитесь. :D

Gym

Парни, отпишитесь кто занимается данной программой, какие результаты?

ElderSky

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]Парни, отпишитесь кто занимается данной программой, какие результаты?
Занимаюсь месяц по ней, +0,2 в длину к BPEL и  BPFSL, +0,5 к EG. Не делаю растяги яиц, п омоим наблюдениям, как я и отписывался выше, это по сути программа новичка, т.к. ничего особенного в первой фазе нет, элементарные растяги в стороны и мокрый джелк, который комбинирую с сухим.

Tankiro


Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru