Новая персоналка Metan

[Evgeny.]

Чем сильнее дольше и страшнее я тяну тем больше сопротивления, чем меньше и не заметнее тем лучше, член расслабляется и потдаётся

Очень интересно, буду следить  Только вчера прочитал про охлаждения для растягивающих упражнений: "прогрев до и во время и охлаждение в максимально растянутом состоянии после".
Пока буду пробовать охлаждение после сета.

[metanol]

Пишу с ошибками.... вот балда  

[YoYo]

Мой вывод: Чем сильнее дольше и страшнее я тяну тем больше сопротивления, чем меньше и не заметнее тем лучше, член расслабляется и потдаётся

Кстати да, мало кто здесь на форуме придерживается подобного. В моем случае тоже только это и работает - незаметно чтобы не сработали защитные механизмы. Но разве что периодически добавлять сильную нагрузку, редко но метко

[metanol]

YoYo

В первый раз я подчеркнул эту теорию у доктора Петровича. Его утверждение "Член нужно тянуть так что бы он ничего не понял"

Это утверждение распросторнялось на экс. Но так сильно врезалось мне в голову, что я стал применять это на растяги. Это логично. Врачи всякую чепуху собирать не будут.

Я конечно понимаю что Петрович рекомендует экс как единственно возможный вариант, в силу безопасности а может и в силу продвижения продукта и услуг. Но Петрович точно не враг. Он специалист.

[YoYo]

Член нужно тянуть так что бы он ничего не понял

однозначно в избранные цитаты!

[Tankiro]

metanol
он очень хитрый специалист))

[metanol]

Tankiro

Понимаю  

[metanol]

Заметил один нюанс..

Через несколько дней тренировок, если член не тянется и не побаливает, значит пора брать выходной

[Zantana]

Через несколько дней тренировок, если член не тянется и не побаливает, значит пора брать выходной

Интересное мнение! То есть если не чувствуешь проработки, лучше отдохнуть. Буду следить за твоим прогрессом.

[Lb24]

metanol
Странно, получается с линейкой и без линейки 17?
Без вдавленной линейки сейчас сколько?