05 февраля 2023, 13:00:01

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".





avatar_ather

Учёт количества реальных НУПеров

Автор ather, 04 января 2020, 09:16:50

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

London


Varenie


skromengod

13.  Травма.  Начал нупить 3 мес. назад, а дальше "я чёто нажал и оно всё сломалось".

Думаю ещё месяцок и будет программа: "мануалки, вешалка + клемп")
Трудясь ради цели, не забудь кайфовать от процесса!

стриптизер11

11. подвешивание, мануал( джелк сухой и мокрый, веревка, ручной клемп)

Эллектрик

21 января 2020, 23:14:53 #14 Последнее редактирование: 21 января 2020, 23:15:09 от Эллектрик
12. Экс + A и V растяги + стречер

Самсонъ


Ruper


PenisXui

15.
Моя программа.
Занимаюсь каждый день, делаю паузы, когда вижу индикаторы приближения к перетрену.
1. Стретчер от CNUP + прогревание USB-грелкой + от 4 до 5 кг + 1 час.
2. Затем пакую в одной колбе от Bolchoj + прогревание USB-грелкой + давление от 5 до 7 inHg + 10 минут. Несколько раз за сет оттягиваю колбу от себя.  Также несколько раз за сет давление поднимаю до 15 inHg на 10 секунд.
3. Затем разминаю, делаю джелк, иногда веревку.

Отделочник

16.
Джельк.

Год перед этим не занимался нупом.

npocmoDeD

Кегель
Джелк
Растяги
Помпа 
Вакуумный экс
Пчёлы



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru