abbeyroad дневник

[beststore1994]

Здарова! Добро пожаловать в ряды НУПа . У меня нынешний размер примерно как у тебя. Только обхват чуть больше. А поставленные цели у нас одинаковые) Удачи тебе и роста!

[abbeyroad]

beststore1994

Здарова! Добро пожаловать в ряды НУПа  . У меня нынешний размер примерно как у тебя. Только обхват чуть больше. А поставленные цели у нас одинаковые) Удачи тебе и роста!

 Привет! Спасибо! Если за год будет такой рост как у тебя, буду счастлив.


Появился вопрос
После двух дней занятий не очень приятное изменение. После мочеиспускания выходит не все, и в течении еще 10-15 минут может накапать 10 капель, пока я занят совсем другими делами. С чем это может быть связано?

+ Небольшие наблюдения за состоянием уздечки. Пару лет назад уролог говорил, что мне нужна операция по пластике, но я отказался. Сейчас очень этому рад, потому как,  всего через два занятия чувствую, что область уздечки стала более эластичной. Так же, раньше я не мог ходить с открытой головкой. Либо кожа налезала обратно, либо головка раздувалась и было не приятно. Сейчас уже второй день хожу с открытой головкой практически все время, ощущения совсем другие, чувствую себя нормальным человеком.

[abbeyroad]

Привет.

Внес некоторые изменения в свою программу:

1) Изменил график - вместо 2/1 буду заниматься  3/1. Особой нагрузки за последние две тренировки не заметил, поэтому сегодня с утра провел третью тренировку (очень уж хочется увидеть первый прирост).
2) Делаю дополнительную растяжку и/или джелк так же  по вечерам (тут по ощущениям, по крайней мере растяжку я могу делать и утром и вечером по 15 минут).

Так же в течении дня стал использовать увлажняющий крем, и периодически после джелка гель Троксевазин, чтобы вены в тонусе держать . Плюс, из-за того что цвет члена у меня темнее тела, решил попробовать раз в неделю делать пилинг. Один раз уже процедуру провел, если в этом будет какой-то результат, обязательно отпишусь.

Наблюдения:
По ощущениям и виду член стал немного больше, возможно это самовнушение, либо он просто в тонусе.В спокойном состоянии точно стал больше, где-то на 0,5 - 1 см. Эрекция улучшилась. Ночью стал просыпаться от стояка.

[vlados6674]

Привет, дружище! У нас с тобой одинаковый NBPEL, но EG у меня 13.5. Могу тебе точно сказать, что как добьёшь до тех же 13-13.5, поймешь, что это всё равно довольно скромно и захочется сделать 14-15 и тд:) Не налегай исключительно на джелк, уделяй достаточно внимания и длине, потому что ег 13.5 при длине 15.6 смотрятся так себе... длина 17 как раз будет уже нормально. Желаю тебе успехов и роста!  

[Thickness]

vlados6674

Могу тебе точно сказать, что как добьёшь до тех же 13-13.5, поймешь, что это всё равно довольно скромно и захочется сделать 14-15 и тд

Как тут некоторые говорят , аппетит приходит во время еды.
Просто визуально привыкаешь и он тебе кажется не большим.
Я тоже по мере роста обхвата наблюдаю это , постоянно кажется что нет там 15 ЕГ....
Болезнь мозга прогрессирует , надо больше , толще.

[vlados6674]

Thickness
Это, как с деньгами. Когда достигаешь какого-то казалось бы высокого дохода, уровень потребления тоже растет и ты не так чувствуешь новый уровень и хочется ещё и ещё. Но весь парадокс заключается в том, что другие люди со стороны видят твой прогресс, а значит он есть и по факту. Думаю, что для дам твой ЕГ будет как минимум запоминающимся среди остальных мужчин, ради того и стоит работать:)

[Thickness]

Думаю, что для дам твой ЕГ будет как минимум запоминающимся среди остальных мужчин, ради того и стоит работать

Я тоже надеюсь , но полной обкатки этот ЕГ еще не прошел:(
Скорей всего жене обкатывать его придется:)

[abbeyroad]

Привет!


Прошло чуть больше месяца с тех пор, как я начал заниматься по программе новичка.
С 24.05 по 24.06 занимался 21 день, из них 17 дней полноценных, в которые я делал джелк утром и растягивания вечером. В оставшиеся 4 дня делал что то одно. Кегель делаю периодически. В последние две тренировки добавил ручной клэмп после джелка, 4 раза по 20-30 секунд. От РК ствол и головку распирает хорошо.

Сделал замеры 25.06, после двух дней отдыха.
NBPEL - 15,8 (судя по фото, которые я делал вначале, NBPEL у меня такой и был, но указал я на 2 мм меньше)
EG - 11,7 (+0,2)

По результатам получается + 0,2 мм к обхвату. Хотя это может быть погрешностью измерений, или тонусом, или желанием видеть результат и самообманом.
Сделал фото.
слева 24.05, справа 25.06.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

На второй фотографии слева с линейки я еще не отпилил лишние 0,5 см.  
Пытался быть объективным и подгонять фото так, чтобы они соответствовали друг другу, но это сложная задача. Особенно заметно это на фото с замерами обхвата. Ствол точно не мог стать на столько шире, но головка на этой фотографии меньше.
В общем, если и есть изменения, то они минимальны (другого я и не ждал за такой срок)

Как дополнительную я ставил цель перестать смотреть порно и мастурбировать, но пока полностью отказаться не получается.

Это только начало.
Продолжаю заниматься по программе новичка, постараюсь делать это более постоянно, график 3/1.
Добавил в программу ручной клэмп сразу после джелка.  
Через месяц сделаю такой же отчет.


Спасибо всему сообществу за кучу полезной информации и мотивацию!

[Bronco]

abbeyroad с первым приростом, пусть и небольшим! На второй фотке похоже ты слукавил, мне кажется линейка немного вдавлена.

[abbeyroad]

Bronco спасибо!
На второй фотке линейка показывает один и тот же размер, около 15,8 - 15,9. На фото слева, у основания линейки не обрезаны 0,5 см. А на фото справа я вроде не вдавливал, но если это и так, значит мой член уменьшился за этот месяц, либо я вдавливал линейку на обеих фотографиях. В любом случае, прироста в длине нет.