Нуп и качалка

[Doctor.uz]

applikator
Типа этого

[Tankiro]

applikator

муравку работающую никто не подскажет..

почему же
-тонгкат али
-горянка
-длиннолистный галангал
-чеснок молодой в больших  количествах
-куркумин
-1 л сока сельдерея
-ашвагандха
-мака перуанская

большой список

я сейчас в основном тайские и бразильские адаптогены тестирую

[Зелень]

Tankiro

почему же
-тонгкат али
-горянка
-длиннолистный галангал
-чеснок молодой в больших количествах
-куркумин
-1 л сока сельдерея
-ашвагандха
-мака перуанская

Все это взболтать в миксере и принимать 3 раза в день ))

[Doctor.uz]

Про витамин Е в бодибилдинге
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[conchik]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Если нужна чистая травка муравка,токоферол содержится в большом количестве в пророщенных в темноте семян пшеницы.Ростки смешиваешь с салатным подсолнечным маслом и этот салат употребляшь ежедневно.Почему масло?Витамин Е жирорастворим и не растворяется в воде.На 200 грамм ростков достаточно 2 чайные ложки масла.

Когда-то лет в 30  пробовал проростки, точнее молодую травку овса. Проращивал, стриг и три раза в день натощак или за полчаса-час до еды столовую ложку. Тоже врач посоветовал для поднятия теста.  Бывало  с утра  перед завтраком или на работу в баночку от витаминов и жуешь. Горькая. Но подъем чувствовался. А вот про прием совместно с маслом  впервые услышал.

[Doctor.uz]

conchik
Да
Именно поэтому витамин Е,А,D выпускают в масле.Водонерастворимы.К примеру,каротин-превитамин А,в моркови в б/количестве.Морковь можно жрать вёдрами,он всё равно не всосётся из жкт.А вот если морковь натереть на тёрке и добавить  туда чуток подсолнечного масла,он в нём растворится,полностью всосётся в кишечнике.

[conchik]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Ок, спасибо, беру на заметку. А  по поводу приема цинка, селена и магния что посоветуешь? Когда-то  были такие вроде витамины, плохо помню,  назывались "Вита-Цинк", "Вита-Селен", почти чистый состав.  Сейчас какие-то бады продают в аптеках, но  основного, как понимаю, там мало. Магний вот  тоже интересует.

[Doctor.uz]

conchik
Селен и цинк благотворно влияют на синтез тестостерона.Фирм производителей и наименований препов огромное количество.Главное содержание.Состав если устраивает,то можно и нужно принимать селен и цинк.

[applikator]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Витамин Е 400 мг 2 раза в день

Пью витамин, для сосудистых.

Если нужна чистая травка муравка

Нужна такая, чтобы эффекты были выраженные, а не на уровне "о что-то бодрее стал"

Tankiro

почему же -тонгкат али -горянка -длиннолистный галангал -чеснок молодой в больших количествах -куркумин -1 л сока сельдерея -ашвагандха -мака перуанская большой список я сейчас в основном тайские и бразильские адаптогены тестирую

Половину из списка пил, это не то что нужно. Тот же куркумин если и поднимает тест, только тот что занижен.


Зелень

Все это взболтать в миксере и принимать 3 раза в день ))

Для более выраженного эффекта, растворять таблетку метана  


Мой поиск основан на том, что в растительном мире существуют мощные соединения, которые могут обезболивать, вводить в сон, в галлюцинации, почему не может быть травы, которая по силе при нужной дозировке не будет уступать синтетическому тестостерону.

Понятно что никто такой травы не знает, но может кто что-то слышал, есть мысли что если съесть "ведро пророщенной пшеницы за раз" то будет чудо.

[Зелень]

conchik
Проще взять хорошие мультивитамины  
applikator

почему не может быть травы, которая по силе при нужной дозировке не будет уступать синтетическому тестостерону.

Понятно что никто такой травы не знает, но может кто что-то слышал, есть мысли что если съесть "ведро пророщенной пшеницы за раз" то будет чудо.

Самая эффективная трава - это якорцы стелющиеся, но тут нужно понимать, что все взаимосвязано, т.е я говорю о том, что будешь ты принимать траву на постоянной основе, далее будет у тебя тест повышаться, а вдруг у тебя эстрадиол высок или пролактин или ФСГ и ЛГ плохие и тд, то тут уже проще и лучше лечить ту проблему, которая сдерживает твою собственную выработку тестостерона, а уже после устранения проблемы пить травку.

Пью витамин, для сосудистых.

800 мг пей курсами мес. через мес, 400 мг можно на постоянной основе.