Путь в тысячу вёрст

[Отделочник]

walli
привет.
На счет улучшения джелька(неважно мокрый/сухой), вот правильный ключ:

попробовал во время сессии джелк одной рукой обратной ОК-хваткой,

далее, надо перестроиться на другую волну. Не тебе надо стараться поддерживать эрекцию, а эрекция должна тебя настигать. Для этого надо начинать делать почти с лежака, стараясь качественно промять ткани. Сперва приятных ощущений может не быть. Но по мере проработки может увеличиваться эрекция, и прикладываешь ровно такую нагрузку, чтобы она только росла, до 70-80%. Не дрочка, а именно настройка на джельк в этой волне. Нагрузка и темп должен быть таким, чтобы стояк увеличивался, 2-3 сек движение при хорошем проминании тканей Если эрекция не возникнет, не грей себе голову, возникнет в след. раз. Проработка без эрекции тоже бывает, это отдельная тема, и проработка все равно есть.
Выше 80% стояка делать джелк не стоит пока. Стояк на самом деле, это не совсем то, что требуется Нужно пухлое состояние тканей, оно специфическое, отличается отсутствием излишней жесткости ствола при кажущейся недоэрекции. Именно при пухлом состоянии лучше растягивается туника, а при большей жесткости меньше растягивается и быстрее улетаешь в перетрен.
Это все имхо, и еще перечисленные признаки привалируют при сухом джелке, при мокром свои нюансы (он больше прощает жесткость тканей и не так можно улететь в перетрен, но и меньше раздувает обычное дело), но сосудистый, общий принцип реакций на доение -- абсолютно идентичен.
Добавлено:
единственный минус при обратной хватке, при одном и том же вупе ег, больше раздувает в высоту, чем в ширину.

[walli]

ОТЧЕТ 31.12.17

1. Прогрев (в ладони под горячим душем) - 6 минут
2. Упражнения Кегеля 5/2*50 одновременно с прогревом
3. Мануальные растягивания (вниз, влево, вправо, вверх; 50 сек на сторону, 10 сек на перехват, 3 раунда) - 12 минут
4. Мокрый джелк (двумя руками ОК-хваткой) - 15 минут (- 5 минут)
5. Упражнения Кегеля 5/2*50

Замеры:
BPFSL - 18,5 см (+ 1,5 см)
EG - 13,5 см (+ 1 см)
BPEL - 17,5 см (+ 1 см)

Примечание:
Джелк-сессия стала гораздо качественнее благодаря совету комрада с ником Отделочник вот линк на способ [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Благодаря этому сократил время джелк-сессии обратно до 15 минут.
Решил по советам комрадов делать замеры после НУП-сессии для отслеживания ВУП.

[tim.schwarz]

Здаров, МДбрат  

С начтупившим тебя НГ, и достижения поставленных целей!)

У Как считаешь, твой быстрый прирост с чем связан??

P.S. Комрад Отделочник просто кладезь мудрых и полезных советов, респектую! Отдельное спасибо ему за то что рассмотрел подробно  НУП-аутотренинг!)

Сохранение скорости роста тебе!

[walli]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Привет! Спасибо за поздравления и тебя также с наступившим НГ!
Я не думаю что это прирост, ведь это замер сразу после НУП-сессии, я таким образом отслеживаю как проработан ПЧ.

ОТЧЕТ 01.01.18

1. Прогрев (в ладони под горячим душем) - 6 минут
2. Упражнения Кегеля 5/2*50 одновременно с прогревом
3. Мануальные растягивания (вниз, влево, вправо, вверх; 50 сек на сторону, 10 сек на перехват, 3 раунда) - 12 минут
4. Мокрый джелк (двумя руками ОК-хваткой) - 15 минут
5. Упражнения Кегеля 5/2*50

Замеры (сразу после НУП-сессии):
BPFSL - 18 см (+ 1 см)
EG - 13,5 см (+ 1 см)
BPEL - 17 см (+ 0,5 см)

Примечание:
Замеры сегодня показали ВУП меньше на 0,5 см по сравнению с предыдущими результатами.
Для себя объясняю это тем, что вчера выпил бутылку вина, и возможно прошлые замеры сделал не совсем корректно.
В любом случае увеличение ПЧ после НУП-сессии есть, значит все прошло не впустую.



Всех с наступившим Новым годом! Желаю Вам, счастья, здоровья и успехов в ваших делах!  

[Отделочник]

walli
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Спасибо, что оценили, если что то стреляет и получается, рад за Вас! С новым Годом всех!

walli
прям удалось сделать перестройку?, молодец! Как себя вели ткани?

Для себя объясняю это тем, что вчера выпил бутылку вина, и возможно прошлые замеры сделал не совсем корректно.

еще влияет тонус ЛП-мышцы на длину имхо. Ощущения при стояке могут быть идентичными, а длина разная. Гулять может и до сантиметра иногда. Поскольку планка при прогрессе движется, то цифры сдвигаются в плюс. Если бпел раз появился 17.5, то дальше он будет все чаще и чаще таким быть, а максимальный может еще вверх уйти. Т.е 17 бпел будет гораздо чаще.  

[walli]

Отделочник
Тебе спасибо
Перестройку чего? Да вроде ничего не изменилось, кроме того, что много стимуляции теперь не нужно.
ЛП-мышца у меня в супер тонусе была до НУП.

[Отделочник]

walli
перестройка приоритетов Что не надо добиваться эрекции, а затем при джелке из кожи лезть её поддерживать. В начале нупа частенько сам прогорал на этом, джельк доходил иногда до часа, где половина времени точно улетала в трубу.

что много стимуляции теперь не нужно.

раздувает не хуже чем раньше?

[walli]

Отделочник
За 2 раза сложно судить, но вроде не хуже.

[Gemotagen]

Ребят если есть вуп бпфсла после растягиваний то все ок да ? Можно продолжать тянуть руками  

[LuiSi]

Gemotagen
После хорошей трены он должен быть. А чем тянуть,тебе решать-с новым годом.