12 см длина в стояке, это боль.

[@Freedom@]

kommentator
Сделай замер на другие параметры тоже Bpel, Eg и.т.д Сколько времени занимался мануальными упражнениями?

[kommentator]

@Freedom@
сделаю, занимался мануалкой примерно пол месяца пока ждал экстендер
Добавлено:
Вчера 14.10.17г я пропустил день нупа времени не было, сегодня 15.10.17г проношу экстендер примерно 2-3 часа.
Я вот что думаю, у меня график работы 2х2 то есть работаю  с 9 утра до 9 вечера и получается так, что у меня мало времени на носку экса в раб дни, я решил, что буду вешать пч в эти дни на часик постепенно повышая веса, благо есть блины разных весов, я уже вешал пару раз начиная с веса 1кг

[kommentator]

Измерил EG - окружность эрегированного пениса-10,6см

[kommentator]

Спустя 12 дней, решил потянуть пч РУКАМИ в вакумном колпаке вверх прижав к животу и почувствовал, что снизу под мошонкой будто бы тяну член (его начало внутри тела я хз как это описать)но чувство приятное, думаю, что надо основную часть тянущих упражнений делать в верх, а не вниз. У меня сформировалось мнение, что это ТО, что нужно тянуть для увеличения длины, когда тяну вниз таких ощущений нет.  

[EnterTheVoid]

kommentator
бытует мнение, что если нравится упражнение, то от него и будет рост. Тяни в верх, я сам от этого и росту

[Орэх]

kommentator

надо основную часть тянущих упражнений делать в верх, а не вниз. У меня сформировалось мнение, что это ТО, что нужно тянуть для увеличения длины, когда тяну вниз таких ощущений нет.

Возможно так и надо . Проверь свой ЛОт .
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Rocky Wood]

kommentator
Удачи тебе в тягах эксом. Буду следить за твоей персоналкой. Я тоже с экса начал 29.09. И стартовые почти теж, ну на 1 см. длина больше.
Кстать как девушка отнеслась к твоим занятиям с эксом?

[kommentator]

Lib14
Вполне положительно, сначала я ей не хотел говорить об этом, но от нее хрен что скроешь, потому я ей в первый же день показал как это выглядит, она похихикала и успокоилась)))

Добавлено:
Орэх
Все верно, у меня лот  7:00 - 8:00 то есть нужно сочитать верх и вниз, что я и делаю.