Хи-хи Ха-ха

[xixikalka]

В, общем, решил сделать замеры чуть раньше. вот что имею на 29.01.17
НБПЭЛ 16.7 (+0.7 - 1.3)
БПЭЛ 18.3(+0.4 - 0.8)
ЕГ - 13.1 (+0.6-0.8)
ЕГ у основания (12.9)
БПФСЛ 19

По результатам рост есть, но, признаюсь, как-то не особо на глаз видно.
Может на порно плохо возбуждаюсь..
И даа, как у многих тут, эрекция спадает как только линейку подношу    

[misterJelk]

На фото у тебя кажеться большим.Какая длина головки?

[Oxxxy73]

xixikalka

В, общем, решил сделать замеры чуть раньше

лишние замеры-дело не грешное. Всегда будешь в курсе вупов и перетренерованности т.е. динамике состояния пч до/после упражнений

[adumai]

Хорош!
Вот и первый сантиметр подъехал)

[Shindler]

xixikalka
Привет!

Вот собственно и мои размеры.

Блин,такой длинный кажется при таком ег)))

Практически каждая сессия заканчивается маленькими черными пятнышками.

Это нормально. От сухаря всегда так. Нужен ли он,другой вопрос.
Ты это,заканчивать таблетки пить, для тонуса, для эрекции....в 21 год рано о них думать даже....

[Отделочник]

Shindler

Это нормально. От сухаря всегда так. Нужен ли он,другой вопрос.

ответ в результатах на сегодня

НБПЭЛ 16.7 (+0.7 - 1.3)
БПЭЛ 18.3(+0.4 - 0.8)
ЕГ - 13.1 (+0.6-0.8)

пока видно везде плюсы

[xixikalka]

Как много вас резко стало  

На фото у тебя кажеться большим.Какая длина головки?

Там эрекция 100%, поэтому и кажется большой. Замерю скоро при обычной эрекции, в 80-90%, самому интересно

Всегда будешь в курсе вупов и перетренерованности т.е. динамике состояния пч до/после упражнений

Подключил замеры в течении тренировки. Так, уже 2 подряд, после растягов выдаёт 19.5 - неплохо.
С ЕГ не обнаружил ВУПов, те же 13.2, хотя упражнения на обхват делаю усерднее.

Хорош!
Вот и первый сантиметр подъехал)

 Я особо и не сомневался, интересно как дело дальше пойдёт.)

Ты это,заканчивать таблетки пить, для тонуса, для эрекции....в 21 год рано о них думать даже....

Привет) Ай, да я уже заманался их пить-непить. Уже больше года мучаю себе голову с этим. Сейчас НУП подключил, так чуть получше стало(хотя давно не проверял). Раньше так вообще беда, то девочка на коленях, ласки-шмаски  - он на пол шестого    Хорошо что оптимизма никогда не терял, верил в себя, хооть и загонялся частенько.

пока видно везде плюсы

Да, продолжаю в том же духе, по той же программе. Подключил еще эрегированные растяги, мне нравится, чувствую какое-то распирание внутри.

Купил крем-бальзам "скорая помощь" от синяков и ссадин, была 1 тренировка с ним, но всё прошло лучше чем обычно. В ручном клемпе раздуло этак до 15 наверно  Рад
Добавлено:
Следующие замеры буду проводить 14 февраля (все с девушками, я с линейкой ). Но ВУПы в течении тренировки никто не отменял!)

[xixikalka]

Немного наблюдений со вчерашней тренировки:
Раньше при мануальных растягах вниз и вверх, чувствовал напряжение у основания, в лобке( так и должно быть), но вот последниие 2 тренировки такого не происходило. Думал, в чем причина, хотел спросить совета на форуме, ведь не могло же быть, что за пару месяцев вытянул всё что возможно. Потом как-то случайно сделал те же самые раятги, только под небольшим углом - 15 20 градусов. Снова почувствовал натяжение, проработку..    В итоге ВУП + 0.5 см ( вроде неплохо). Кстати, БПФСЛ вырос еще на 0.5 (19.5), нбпэл и бпэл пока что не мерил.)

На обхват делаю сух джелк, эрег растяги, ручной клэмп. ВУП на эрекции 70-75% +0.3 ( вроде тоже неплохо)
Продолжаем в том же духе:)

Есть вопрос, при сух джелке, вы гоняете кровь, либо же просто продавливаете пещеры? Я просто часто делаю не ОК хваткой, а продавливаю 6-ью пальцами (2 больших сверху, указательный  и средний снизу, двумя руками) и если не продавливаю губчатое тело, то особо кровенаполнения нету( научился не захватывать губчатое тело при джелке)?! Надеюсь доходчиво объяснил)

[Отделочник]

На обхват делаю сух джелк, эрег растяги, ручной клэмп. ВУП на эрекции 70-75% +0.3 ( вроде тоже неплохо)
Продолжаем в том же духе

за 2.5 месяца тренировок пора бы уже за 0.5 стабильно в ег переваливать, и двигать верхнюю планку.

Есть вопрос, при сух джелке, вы гоняете кровь, либо же просто продавливаете пещеры? Я просто часто делаю не ОК хваткой,

ДО Е НИ Е, на любом уровне эрекции, там и кровь гоняется и продавливается всё что надо. Есть прямая ок хватка и обратная. Обратная хватка сильнее прорабатывает на высоту самих каверн и так же губчатое тело с головкой. По фото видно, что член плосковатый, не совсем понятно, почему бы не проработать губчатое в том числе.

[xixikalka]

за 2.5 месяца тренировок пора бы уже за 0.5 стабильно в ег переваливать, и двигать верхнюю планку.

Тут больше дело в эрекции. Он то + 0.5 был, через 5 секунд+ 0.4 еще 5 сек +0.3.  Тяжело делать замеры и держать уровень эрекции.

Обратная хватка сильнее прорабатывает на высоту самих каверн и так же губчатое тело с головкой.

Я знаю, я делаю все 3. Просто в приоритете 6-ью пальцами, меньше хватками делаю.

По фото видно, что член плосковатый, не совсем понятно, почему бы не проработать губчатое в том числе.

Не знал о таком, нужно конкретнее почитать, урегулирую программу тогда. Спасибо)