Равномерный рост длины и обхвата полового члена

[Sportsmen]

Итак, расскажу о своих тренировках кому интересно.

Выполняю программу по графику 3 через 1 день.

Прога:
утром - 30 мин сухой джелк, 10 мин клемп и 5 мин джелк
вечер - мануальные растягивания 10 мин от себя, 10 мин вниз и 10 мин V-растяги (бывает и 20 мин)
Заметил, что таким образом у меня лучше виден результат.

Жду экстендер, но что-то он задерживается на складе в моем городе также к эксу прикупил вакуумную переделку.
Но в планах все равно носить экс после обрезания, а пока на мануале поработаю