Ращу ялду 18/15

[eminem1]

Maxmim23
почти полтора года без результатов я конечно обладаю дисциплиной и силой воли,но не настолько,если за 2 месяца не прибавится ни чего то и дальше что-то делать не варик,трата времени и нервов.

[Орэх]

eminem1

если за 2 месяца не прибавится ни чего то и дальше что-то делать не варик,трата времени и нервов.

На помпу перейдёшь и отпустит от таких мыслей .    

[Стаж90]

eminem1
Привет, может и правда стоит переключиться на девайсы, например как посоветовал Орэх, помпа много времени не займет. И у меня бывает конечно что времени не хватает, на ту же вешалку и экс, надо там в гости сходить или с девушкой прогуляться) я нацепляю стретчер и впуть) ни чего не видно, а в голове галочка стоит, что тренировка идет)  

[Maxmim23]

Орэх
так он даже экстендер не носил)

[eminem1]

с уходом на пенсию я погорячился,буду нупить,я все таки пришел на форум чтобы увеличить балабас,а не заканчивать тренировки не добившись результата,так что 18/15 моя цель от которой я не отступлю  

[Трунд]

eminem1

18/15 моя цель от которой я не отступлю

Есть план по достижению?

[eminem1]

Трунд
вешалка,клемп,пока такие планы,прыгать с проги на проги не стоит прошлый год это подтвердил  

[Трунд]

eminem1
Я всё понять не могу почему ты так привержен клэмпу? Тем более тогда, когда он конкретно на тебе не показывает свою результативность.

[eminem1]

Трунд
это как наркотик один раз попробовал теперь не могу слезть
буду пробовать без клемпа заниматься)

[Трунд]

eminem1
Попробуй. Должно помочь по идее дёрнуть длину с мёртвой точки.