Исследовательская лаборатория Конспиратора

[Mr.Jons]

Конспиратор
Этот урод был чертовски умен, кучу раз бежал из тюрьмы, нов итоге его по заслугам поджарили!!!

У. Тебя дикие вупы в ег ты пока над обхватом не работал целенаправленно?

[Конспиратор]

Mr.Jons
Нет, над обхватом целенаправленно не работал.
Сейчас пытаюсь прорваться по длинне с помощью своего адского экса

Попробую работать циклами. Сейчас исключительно тракции, потом отдых и цикл на обхват.

Если принять во внимание, что теория циклов работает, то именно вупы по ЕГ и тормозили меня. Т.к. трахать кого-то таким вупом приятнее, чем тем что есть по факту. Но теперь я собрался с силами и волевым решением исключил сосудистые из проги.

[Трунд]

Конспиратор
Почитай на досуге [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[nupbilder]

Конспиратор
А как тебе по комфорту адская машина?  Я вот ношу китайский проэкс, все бы ничего, но вот одевать платформу часто тяжело и выкручивать пальцы болят. Тоже думаю такой же замутить самопал. С ним можно и на мегасиловую выходить.
Добавлено:
Просто опиши пжл по твоему мнению плюсы и минусы

[Mr.Jons]

Конспиратор
Отлично)
Давай не забывай отписывать, буду следить за тобой,

[Конспиратор]

nupbilder
Основной дискомфорт появляется при пиковых нагрузках, что, как мне кажется, присуще каждому механическому эксу. Лечится вакуумным колпаком.
Но, чтобы было проще распишу плюсы\минусы:

Плюсы:
+Элементарнейшая конструкция
+Стоит сущие копейки
+Не нужно снимать и одевать дополнительные штанги либо совершать какие-то дополнительные манипуляции, связанные со снятием экса. Сколько отрезал шпильки (можно хоть 2 двухметровых направляющих оставить   ) столько и крути
+Ты написал, что пальцы болят крутить?) Ранее это не было плюсом, но раз уж ты упомянул об этом - мой крутить вперед\назад вообще без каких-либо усилий.
+ вверху баннер с рекламой - там всячески рекламируется новая фишка - плавно выкрущивающиеся штанги (или хз, что-то такое). В моем эксе тоже все очень плавно
+брутальный внешний вид. Экс-сантехника, как назвал его Трунд  
+ Легко греть грелкой и мазать всякими гелями\кремами
+ можно носить вниз, вперед и даже вбок при должно сноровке Вверх можно при доработке основания (при пиковых нагрузках мое текущее основание режет член. Пару оборотов скотча,ькапля смазки - вопрос закрыт - можно носить и вверх.

Минусы:
- Ходить с эксом проблематично. Весит он не 10 грамм.
В теории ходить можно, но надо держать его рукой. Лежать\сидеть комфортно.
- Дискомфорт на пиковых нагрузках. Думаю это присуще большинству эксов. Дискомфорт в головке исключается покупкой колпака от Аппликатора.
- сидеть полтора часа - очень сильно затекает задница    
Добавлено:

Трунд
Даю тебе мысленное пять, ментальный брат. Прочитав именно его персоналку решил испытать на себе теорию циклов. Также думал подчерпнуть что-то новое и эфыективное по поводу гелей\кремов, но не нашёл ничего круче того, чем я пользуюсь сейчас - бадяга с пчелиным ядом.

[Трунд]

Конспиратор
А как тебе программа 6 дней экс, а на седьмой день сосудистые?

Экс-сантехника, как назвал его Трунд

Так и до вантузной помпы дойдёт. Как вариант ещё можно сделать вешалку грузчика.

[eminem1]

Трунд
Я занимался по проге 5 дней растяги и 1 мокрый джелк,результата не увидел.

[Трунд]

eminem1
А теперь попробуем понять почему. Там фигурировал экс, а не мануальные тяги, сухой джелк был ежедневным (вроде, не помню точно) буквально для тонуса, а на седьмой день экс откладывался в сторону и был нормальный такой сосудистый тренинг. Почитай тоже, там крутая персоналка, а заодно и прогу найдёшь. Она там неподалёку.

[eminem1]

Трунд
Я пока на своей проге,я прочитал об этой проге у jay reaper пол года назад)я просто написал что не было результата)