06 июля 2025, 00:57:29

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Конспиратор

Исследовательская лаборатория Конспиратора

Автор Конспиратор, 13 октября 2015, 12:19:49

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Конспиратор

sergBB
Как по мне - это даже хорошо :)
Постные и нудные записи я веду в журнале тренировок, а тут отдыхаю с коллегами и делюсь ценной информацией :)

neitrino
Стиль общения мудрого - как болезнь - все ее понемногу перенимают  :D  

sergBB

Конспиратор
ЦитироватьСтиль общения мудрого - как болезнь - все ее понемногу перенимают   

Лучше стиль общения перенять, чем бегать с бензопилой под градом кокосом :D  
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом

Архитектор

neitrino
Братия, я расту! :D  боитесь своих желаний они могут осушествитса! :D

А если серьезно, то утром был поражен. 17 апреля стартовал с 16,5 НБПЕЛа, утром был шикарный стояк, я не удержался и взяв линейку увидел целых 17,3 см :rolleyes: По ЕГ 12 - 12,2 было 11,7.
Что сделал: c 17 апреля до сего дня провел 11 тренировок.

Нужно пол года, чтоб сделать выводы, а потом расскажу. Да и на форуме все это есть, все расписанно, прочитал множество персоналок и сделал вывод, посмотрим, что покажет время!

:)

братья в голове нашеи граници роста пожалуиста верите! clap_1

Роста вам братя! :D  
Добавлено:
Конспиратор
Цитироватьа тут отдыхаю с коллегами и делюсь ценной информацией

Джелько киви и орбузное вынашивание очень дельные советы! :D  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


neitrino

------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

sergBB

Архитектор
ЦитироватьА если серьезно, то утром был поражен. 17 апреля стартовал с 16,5 НБПЕЛа, утром был шикарный стояк, я не удержался и взяв линейку увидел целых 17,3 см  По ЕГ 12 - 12,2 было 11,7. Что сделал: c 17 апреля до сего дня провел 11 тренировок.

Умеешь ты замотивировать )
Молодчина!
я бы тебе в репу плюсанул, но сегодня уже ставил +
А бпфсл давно мерил?
............старт 06.15............08.16.........09.16
BPEL.........15,7....................17.............17,5
EG............ 12.....................12,5...........12,5
BPFSL.........---....................18,5...........19,1

Модернизация Китайского Экса Старт длина перед эксом

neitrino

05 мая 2016, 11:49:37 #205 Последнее редактирование: 05 мая 2016, 13:49:32 от Орэх
Конспиратор
sergBB
Против мудрого ничего не имею, просто прикольно, но согласен, что от дела отвлекает, вместо того что бы делиться полезной информацией флулим его словами :bash:  :angel:   :atata:  и смайлами!
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

Архитектор

sergBB
Тут роли не играет БПФСЛ, совсем инной подход. Да и БПФСЛ определяет ВУП только длины. :)  
Добавлено:
neitrino
Цитироватьфлулим его словами


Он уже легенда, кто то его не воспринимает, а кто то ждет его очередной пост!
В свое время я сам хотел, чтоб его забанили, но теперь каюсь за это! :D
Заставляет улыбаться. :)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Конспиратор

Архитектор
Здравия и поздравлять тебя брат, хочу, без перерыва! Поставил свечку в арбуз за тебя и массировал киви за упокой врага твоего, брат Архитектор! Расти безтрепетно, аки царь Румынии под дождем весенним!

:D  

Архитектор

05 мая 2016, 13:51:44 #208 Последнее редактирование: 05 мая 2016, 13:52:22 от Архитектор
Конспиратор
:D
Виктору позвонил, он тоже свечку арбузную поставил, чтоб враг не сглазил, ЕГ не украл! массажный киви прописал, ткани оргона говорит мягчить будет! Буду выполнять! :D
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Конспиратор

Сделал день отдыхаьи вчера провел трену. Вуп был на максимуме. Как я и писал ранее - делал 3 трены подряд и каждый день вуп уменьшался. Вывод - отдых НЕОБХОДИМ! Буду экспериментировать с графиком 1\1, 2\1, 2\2.

Вчера вечером после трены атаковал женский ротик с вупом по ег. Трена была такой интенсивной для кожи, что кончил через боль  :D  Кончал и страдал, товарищи :)



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru