03 марта 2024, 21:46:06

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Персоналка Corvan"а

Автор Cоrvan, 10 октября 2015, 14:05:39

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Cоrvan

21 октября 2015, 13:43:15 #10 Последнее редактирование: 22 октября 2015, 09:17:59 от Cоrvan
Вакуумный экстендер от Танкиро приехал!
Сегодня начинаю занятия.


Cоrvan

Итак, моя программа на 2 месяца:
Экстендер - 4 часа/день, в 2 подхода по 2 часа + джельк 15 минут + юли 3 минуты.

Занимаюсь строго 2 через 1. То есть, 2 дня занимаюсь (экстендер+сосудистые), 1 день полностью отдыхаю.

Жду усиленные пружинки и доп. штанги от танкиро.

Отпишусь по результатам вместе с фото через 2 месяца занятий.  

amsterdam_08

24 октября 2015, 13:28:22 #12 Последнее редактирование: 24 октября 2015, 13:32:26 от amsterdam_08
Я бы не советовал сосудистые делать, есл хочешь эксом длину получить

Я свой результат в +1.5см в BPFSL как раз получил от экса Танка и не делая сосудистых
Начало НУП - 01/08/2015г.      
BPEL - 15cm (+1.5 см)          
BPFSL- 17сm (+3 см)
NBPEL-13 см (+0.5см)        
EG-11.5cm

sm??

Cоrvan
Вроде как экстендр каждый день носят, хотя нужно уточнить у профессионалов.

Архитектор

sm??
Цитироватькак экстендр каждый день носят

Совершенно верно! Так и нужно делать!
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Cоrvan

amsterdam_08
Я свой 1 см BPEL получил, таская экс по 2 часа, нося 2 через 1 (2 дня работа, 1 - выходной)+ делал джельк.

Единственное, что экс, наверное, действительно буду носить каждый день. А сосудистые оставлю 2/1.

Cоrvan

Таки да, экстендер буду носить каждый день. Принял решение.
Носиться очень комфортно.
Что могу сказать, занимаюсь 4 дня, сегодня первый день сосудистых. Эрекция и либидо - адовые, несмотря на то,  что я нахожусь в дефиците калорий, вследствие чего, либидо снижается.
За сегодня передернул 3 раза, и еще бы столько передернул, экстендер одеть было практически нереально - вставал и угоманиваться не хотел.
ПЧ постоянно в тонусе, в состоянии покоя стал намного больше и толще.
В общем, ощущения космические:) Одно удовольствие.

Cоrvan

Мужики, помогите информацией.
Где про тунику и стальную ленту, прочитать можно, что это такое, что с ней делать, и как она связана с искривлениями? По форуму искал, вразуметельного не нашел?
Или может, своими словами объясните кратко, что это за понятия, и что с ними делать надо.
Спасибо:)

neitrino

27 октября 2015, 17:22:55 #18 Последнее редактирование: 27 октября 2015, 17:24:43 от neitrino
Cоrvan
Привет!
Советую не заморачиваться с лентой этой, хотя бы пока...
Добавлено:
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
По поводу как трос связан с искривлением, советую обратиться к нуперу Аnd22, он лучше пояснит.
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8

Cоrvan




По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru