26 ноября 2022, 14:21:46

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".





avatar_sm??

Мой путь

Автор sm??, 01 октября 2015, 14:19:55

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

marfin555

Всем привет. друзья подскажите с чего лучше правильно начать чтобы были результаты. давно пытался занятся увеличением. Приобрел аква помпу, но ей пользоваться только когда принимаешь ванную, а это не каждый день. Затем приобрел экс. пенимастер, не получается носить в связи с активной подвижной работой. ХОЧЕТСЯ ЗАКОНЧИТЬ НАЧАТОЕ

Орэх

marfin555
Цитироватьдрузья подскажите с чего лучше правильно начать чтобы были результаты.

Подобные вопросы нужно задавать в [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  разделе .
-------01.03.12----01.01.13----31.08.14---11.10.16---09.03.19-----Цель
NBPEL..10.5см.......12.5.........14.3...........14.5..........15..........>>16см    
EG .........9см..........12..........12.............12.5............13.........>>14см
BPEL  ....................14.7.......16.8...........17.4............18
BPFSL...................15.5........18..............18.7...........18.7
Не пишите в личку , я не отвечу .

sm??

Сделал начальные фото с линейкой и баллончиком + фото в полный рост. После похудения и пары месяцев нупа сделаю еще фото для наглядного примера, как жировая прослойка и нуп влияет на визуальный эффект.
Добавил упр. кегеля для улучшение эрекции, а то она не очень  :(
Еще вчера заболел, но нупить продолжаю.

I want moreee

sm??
Читал что похудение вроде как негативно сказывается на реальный рост ПЧ.
Моя персоналка
...........Было 08.15..\..Есть..\..Первая цель
NBPEL........11,5......\..13,5..\.......14,0
EG.............10,8......\..11,8..\.......12,0

sm??

I want moreee
Не было подобных исследований на сколько я знаю. И в порнухе есть и худые и жирные с елдаками. Зависимость между жирным и худым тоже не прослеживается. Я худею правильно в неделю по 300-500 гр. не больше.
К концу года я продемонстрирую результаты похудения и размера:)

I want moreee

ЦитироватьНе было подобных исследований на сколько я знаю. И в порнухе есть и худые и жирные с елдаками. Зависимость между жирным и худым тоже не прослеживается

не я имел ввиду что во время похудения проходят определенные процессы в организме которые препятствуют востановлению тканей ,хотя конечно... если посмотреть с другой стороны ,то нам и не надо чтобы туника члена быстро востанавливалась "а значит и укреплялась "
ждем рез-тов)))
Моя персоналка
...........Было 08.15..\..Есть..\..Первая цель
NBPEL........11,5......\..13,5..\.......14,0
EG.............10,8......\..11,8..\.......12,0

Weider95

sm?? чувак у меня та же тема с лишним весом. ведь понимаешь когда что можно просто просушившись сделать nbel из 16 сразу 18 при этом во время сушки можно и вытянуть еще немного... размеры те же что и у тебя и тоже решил сушиться , советую попробовать клен , бронхолитин или какой нибудь жиросжигатель с 1.3 dmaa ( экстракт герани) , по поводу эрекции оч советую купи в аптеке йохимбин и бромокриптин , погугли вообще про них. тебя удивит то что дают
эти вещи

sm??

10 октября 2015, 13:05:11 #17 Последнее редактирование: 10 октября 2015, 13:43:14 от sm??
Weider95
Недавно приболел, но уже на поправку иду. Буду без фармы сушиться, только питанием, в теме питания очень хорошо разобрался и пока все по плану идет и есть значительные результаты. К новому году постараюсь 17.5 NBPEL сделать, похудением и нупом, и фотки в конце года выложить с результатами.

Цитироватьчувак у меня та же тема с лишним весом.

Советую сделать замеры талии, пуза, жопы, и груди(только без напряжения крыльев и развода рук в стороны)
И отслеживать цифры, каждые 5 см с талии дают очень мощный визуальный эффект, а 5 см с жопы еще мощнее результат.
Советую к просмотру видео о похудении Дениса Борисова, если слабый интернет и нет времени, то можешь просто почитать статьи на его сайте.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  - как убрать живот
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  - сушка, как сжечь жир к лету
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  - как похудеть быстро
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - как быстро похудеть

На следующей недели буду делать упражнения на турнике и брусьях вот как этот мужик делает [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Пока я худел только питанием, без физических нагрузок, но скоро добавлю физ. нагрузки.

Реально у меня уже немного увеличился член, но я и худею и делаю нуп упражнения.
Логически самый действенный, эффективный и простой метод увеличения пениса это похудение, но это сложно, т.к. нужно много себя контролировать правильно питаться, и очень просто сорваться и застопорить процесс похудения.

Советую всем у кого есть лишний жир к просмотру видео которые я скинул выше!
Похудение точно поможет члену увеличиться в размерах!

Кстати похудение не только увеличивает NBPEL, но и может увеличивать BPEL, если жира реально много(можно ущипнуть себя за живот и если там более 4 см то ваш BPEL может увеличиться) или талия более 94 см. (при среднем росте)

ak_47

sm??
ЦитироватьСоветую к просмотру видео о похудении Дениса Борисова

мне тоже нравятся его видео, и тоже не помешало бы подсушится  :D  
"Сохраняйте терпение, мой юный падаван..."

kven

sm??

Привет, дружище) Подскажи, как ты питаешься, что и в каких количествах? Я на гречку перешел, плюс куриное филе, фрукты-овощи. По проге вычилил процент жира, сейчас у меня 21%. Если по 1 кг в неделю терять, то думаю через полтора-два месяца дойду до 10% жира. Пресс чуть виднеется уже в верхней части, я аж прослезился, когда его увидел))



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru