Alex_Verk - Путь с 12х10.5 к 16х13

[stepwise]

Alex_Verk

Почитав инфу по ношению экса, пришел к выводу, что отдыхать от экса и растяг вообще не нужно:

На механике силовой отдых нужен, вернее главное не пережестить. Через немогу тягать не есть признак большого ума.  

Сидя уже стабильно больше 13 см

А какой  у тебя базовая длинна в эксе?

[Alex_Verk]

А какой у тебя базовая длинна в эксе?

а что значит базовая длина?  
чуть ранее писал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] про длину в эксе с фотками. Начинал в эксе с BPFLS - 13,5 (-0,5 от начальн.), сейчас в эксе BPFLS 14,5.

[Alex_Verk]

На этой неделе не делал растяг и сосудистых, было как-то лениво.
Только экс носил, итого получилось:

16.09.15 - Экс 3 часа.
17.09.15 - Экс 2 часа.
18.09.15 - Экс 1,5 часа.
19.09.15 - Экс 4 часа (2+2).
20.09.15 - Экс 2 часа.
21.09.15 - отдыхал
22.09.15 - Экс 4 часа (2+2).

Ношение экса за неделю: 17,5 часов;
Всего: 117 часов; прошло 42 дня.

[Послушай]

Alex_Verk
Я стараюсь не менее 4 часов носить, хотя я по классике ношу, у тебя силовой метод ношения получается. Еще по поводу фото хотел сказать, ты прикладываешь линейку во время замера справа, было бы правильнее прикладывать сверху. Для эксперимента, в следующем замере попробуй померить слева и справа, я думаю 1-2 см могут гулять.  

[Alex_Verk]

На этой неделе опять не делал растяг и сосудистых.
За неделю сделано:

23.09.15 - Экс 3 часа.
24.09.15 - Экс 3 часа.
25.09.15 - Экс 2 часа.
26.09.15 - Экс 3,5 часа.
27.09.15 - отдыхал
28.09.15 - Экс 3 часа.
29.09.15 - Экс 3,5 часа (сегодня).

Ношение экса за неделю: 18 часов;
Всего: 135 часов; прошло 49 дней. (включая сегодня).

-------

Замерил BPFSL: 15,2 (+1,2 см)  

ПЧ в спакухе визуально стал длиннее. Точнее, я реже стал видеть его скукоженным (до 6 см) и от этого такое ощущение. По линейке вроде почти не изменился - 7,5-8 см. (не вдавл.). Хотя этот показатель точно изначально невозможно измерить - любое легкое возбуждение и значения разные будут.

Завтра добавлю в эксе +0,5 см., т.к. ПЧ уже недостаточно натянут (прошло 3 недели от предыдущего добавления 0,5 см.). Итого, длина BPFLS в эксе будет 15,0 см.
Планирую проносить на этой длине 3-4 недели.

BPEL и NBPEL постараюсь замерить в ближайшее время.

-------

Эрекция чуть слабее стала. Думаю это связано с тем, что BPFSL увеличился, а сосудистых не делал последние недели. Пока меня это не беспокоит.

[Послушай]

Alex_Verk
Скоро уже два месяца, тогда и сделай все замеры. Просто совет)  

[Alex_Verk]

Послушай
может так и поступлю)

[Alex_Verk]

Прошла неделя:

30.09.15 - Экс 4 часа (2,5+1,5).
01.09.15 - Экс 2 часа.
02.09.15 - Экс 3 часа.
03.09.15 - Экс 3 часа.
04.09.15 - отдыхал
05.09.15 - Экс 4 часа (1,5+2,5).
06.09.15 - Экс 3 часа.

Ношение экса за неделю: 19 часов;
Всего: 154 часа; прошло 56 дней.

[amsterdam_08]

А как вы спокуху мерите?    у меня ежеминутно считай меняется )) то малюсинкий то более менее и потому не верю я этому показателю

Ждем твоих замеров, роста тебе !!!

[Послушай]

amsterdam_08
Я не мерию, она чего то всегда мелкая)