Награда или Наказание? Изогнутый ПЧ

[Steave2015]

Продолжаю прогу новичка, эх хочется ЭГ попробовать быстрей))

[Tankiro]

Steave2015
так попробуй сейчас

[Steave2015]

Tankiro
Так вот думаю, не рано ли? Не хочется спешить сново, уже 1 раз поспешил уже, получил искр влево немного.

[Tankiro]

Steave2015
аккуратно!
и во время сна кстати поджимай пч к животу

[Steave2015]

Tankiro
Да начал поджимать почитав на форуме, в войне все средства хороши как говорится) Кстати а как ЄГ лучше начать, в смысле с какой интенсивностью и прочим, на форуме не нашел подобной информации, может вы подскажите?

[Tankiro]

Steave2015
с минут 5 очень слабых сгибаний

[Steave2015]

Tankiro
А ЭГ в процентном соотношение какое лучше? Просто при 90-100 он как кирпич    

[Steave2015]

Начал постепенно добавлять по 5 мин ЭГ. При 60-70% эр.

[Tankiro]

Steave2015
в максимальной эрекции, но чтобы пч при этом был гибок

[Steave2015]

Tankiro
В макс эр пч как камень, очень сложно его сгибать. А при 60-70 еще можно