Дневник Малого

[mensecret]

Главное, что прогресс есть. Всё будет, но не сразу  
Знаешь как говорят: если у тебя происходят какие-то провалы в жизни, в бизнессе, неважно в чём, - это вселенная проверяет тебя, готов ли ты к переменам. В НУПе так же, если процесс идёт долго, ничего в этом страшного нет. Кто-то сверху проверяет действительно сильно ли мы этого хотим, опустим руки или нет. А нам остается проверять только правильно ли мы всё делаем  

[Ben aflik]

Круто начал!!! И какие результаты? Есть прогресс? У нас практически одинаковые параметры. Только я по программе новичка, с прогреванием не как у меня. Пока не хочу заводить дневник, покуда нет особых результатов. Удачи тебе.

[Nox1914]

Зачем ты этот гель купил? я нашел в теме "Гели и Смазки" очень хороший рецепт самодельного разогревающего крема. Себестоимость около 500 рублей, а разносит от него не хуже чем от "Персидского Шаха". Роста тебе!

[Ben aflik]

Че за крем? Скинь ссылку. Я заказал персидский шах. Альтернатива не помешает.  
Добавлено:
Ребята у кого нибудь бывали вупы от простых растяглв?

[малый]

Прогресс есть. Общий прирост за все время 1,5см. не совсем впечатляющий результат, но все же.  некоторые сразу осознают важность дисциплины, некоторые нет. я отношусь к последним.  
Добавлено:
Не знаю какого хера мой подпись с низу не появляется, но они такие:
-------03.05.15----11.07.15------06.07.16............Цель
NBPEL..10,5см.......11см...............12см.............16,5-17см
FG .........8см..........8,7см..............9см.................16см
BPEL.....12,3..........13см...............14см.............19-20см
BPFS.....14см..........14см...............16см................19см

[Орэх]

малый

Не знаю какого хера мой подпись с низу не появляется, но они такие:

Как будет 100 сообщения , подпись сразу появится . Удивительно почему ты этого до сих пор не знаешь .  
Странный параметр в подписи (FG), а ещё более странно , что цель обхвата спокухи 16см .    

[Pickup]

малый
FG это обхват расслабленного пч
EG обхват эрегированного) ну это я так, вдруг подпись захочешь исправить)

[малый]

Pickup
Точно, когда только начинал не до конца понял видимо. Когда появится подпись все исправлю. А так спасибо, правильно заметил, 16 см ФГ это слишком )))

[малый]

Всем доброго времени суток. Как я рад что есть результат. Хотелось бы поделится своими впечатлениями - конечно такой не резкий рост не дает мне взрывного настроение. Вот какие упражнения я делаю, возможно я не анализируя подхожу к упражнениям, но все же: 50 минут упражнений, правда пропусков тоже много, в среднем 2, иногда 3 раза в неделю. 50 минут - 5 минут прогрева (правда не всегда получается); 25 минут растяжений (использую разные техники, делая упор на продолжительность сетов, около 2-3 минут каждая растяжка), стараюсь почувствовать как по бокам тянутся внутренность ПЧ; 20 минут джелка (сильный джелк, прям разбухает после упражнений).  Почти каждый день по 2-3 часа использую экс (джес экс - по правде говоря херовый экс, все время вкручивается и приходится выкручивать, покупаю нормальный экс, посмотрим что будет), после снятия сразу делаю растяжки, круто получается, тянется по полной и я чувствую как вытягивается. Во избежание травм иногда делаю компресс медовыми лепешками, ПЧ таким эластичным становится, скоро начну в места прогрева лепешки использовать.
Исходя из моих соображений - лучший результат достигается за счет дисциплины, нужно в неделю по 5-6 раз обязательно заниматься, если не тратит достаточно времени, то хер что получится. Именно недостаток дисциплины дают такие плохие результаты как у меня (хотя наверное кто кто скажет что я добился хороших результатов), но я считаю что это не так, поскольку уверен - если бы я тратил больше времени я бы добился большего. Так вот говоря о впечатлении - резина вообще перестала соскальзывать, даже когда вытаскиваешь после секса, меня это очень радует, постоянно занимаюсь сексом и перестал стеснятся, но все равно телки не в восторге, приходится дополнять недостаток умением, это ху..во.  
Общий результат за все время чуть больше 2 см. Так что тратьте больше времени и подходите к делу серьезно и помните о безопасности - это главное!!!

[Просто-Джо]

малый
С ростом!  
2,2см не мало то за 19 месяцев.