Начало пути до 18х15

[sergBB]

ДяДя VoVa

Да ты уже добился хороший результатов за 2-3 года будут отличные в районе 50 на 50 имею ввиду турник брусья или больше есть будет желание.

50 турник 100 брусья
Добавлено:
ДяДя VoVa

Значит ты эктоморф плюс есть в том что ты можешь кушать жирное мучное высококалорийное и тебе ничего не будет в плане набора лишнего весе ибо высокий обмен веществ,

это хорошо, кстати замечал, что когда даже бросал курить, не набирал)
Добавлено:
эктоморф) клевое слово)

[ДяДя VoVa]

sergBB

это хорошо, кстати замечал, что когда даже бросал курить, не набирал)
Добавлено:
эктоморф) клевое слово)

Это типы мужского телосложения Эктоморф (худое) Мезоморф (Средние) Эндоморф (Полные люди) как я знаю для культуристов лучше всего иметь средние-) Нужно отойти давай удачи и конечно же ялды.  

[sergBB]

ДяДя VoVa

Это типы мужского телосложения Эктоморф (худое) Мезоморф (Средние) Эндоморф (Полные люди) как я знаю для культуристов лучше всего иметь средние-) Нужно отойти давай удачи и конечно же ялды.

я не культурист. поэтому, мне и Эктоморф нормально
тоже буду домой собираться) тебе тоже удачи и члена по колено!  

[Автомеханик]

SergBB.Прочти ради интереса книгу Роберта Стюарта - "Думай".Там все подробно написано про качалку без стероидов.Вообще очень полезная книга - поГугли найдешь!

[sergBB]

Автомеханик

SergBB.Прочти ради интереса книгу Роберта Стюарта - "Думай".Там все подробно написано про качалку без стероидов.Вообще очень полезная книга - поГугли найдешь!

Может прочту, а вообще мне хочется быть жилистым, а не накаченным)
Добавлено:
Всем здрасте)
сегодня утром когда только проснулся, стояк был не очень...потом сел пить чай, подкачал кегелем и мой братец задымил  показалось, что он стал подлиньше...руки зачесались и я замерил нбпел... и..увидел на линейке 15см    как же меня это порадовало) может конечно это и ВУП, но вчера был выходной в НУПе...хотя может и ВУП)  но увидеть 15 см (до этого было 14,5) а бпел 16,1 - 16,2 (при последнем замере 16 был   ) это пиз*ец как замечательно и очень мотивирующе)
И еще я отмечаю для себя максималое показание линейки (читал об этом на форуме, что это правильно) чтоб ни себя, ни кого то другого не обманывать, а то увидел 15 и отметил для себя 14,8 (а пару миллиметров на вырост оставил ) вот как то так)
Постараюсь больше не мерить утром до 18 августа, хотя а руки так и чешутся померить,когда он дымит )
Этот замер буду считать "неофициальным"
Надеюсь увидеть подтверждение роста при замере 18 августа)
всем Ялдищи!

[Архитектор]

sergBB
Мои поздравления!  Гляди 18 числа больше 15 см на линейке увидишь!  Твои тренировки идут тебе на пользу, значит они правильные! Продолжай в том же духе, и будет тебе счастье в виде огромной Ялды в штанах!    

[sergBB]

Архитектор

Мои поздравления! Гляди 18 числа больше 15 см на линейке увидишь! Твои тренировки идут тебе на пользу, значит они правильные! Продолжай в том же духе, и будет тебе счастье в виде огромной Ялды в штанах! 

За поздравления и пожелания  спасибо! хотя пока не буду считать 15 см "официальным" размером)
Посмотрю 18 августа) хорошо бы, как ты говоришь, больше 15  увидеть)
Тебе тоже ялды по колено)  

[neitrino]

sergBB
По всем признакам это рост дружище, поздравляю!

[sergBB]

neitrino

sergBB
По всем признакам это рост дружище, поздравляю!

Надеюсь на это) и постараюсь больше до 18 августа не мерить)
если честно, увидел, что ты на сайте и надеялся, что ты мне что нибудь в персоналке напишешь)
Роста тебе!
Добавлено:
neitrino
и еще хочется мне очень рассмотреть (не знаю почему, но хочется) барышню на твоей аве, которая около стенки стоит), у тебя нет случайно в большом разрешении?  

[neitrino]

sergBB
Фотки не осталось к сожалению, а что на какую то знакомую похожа?