ProExtender c нуля

[prizpriz]

Буду краток.
Короче, купил ProExtender с AliExpress.
Ношу с 01.03.2015
До этого ничем не занимался. (Всмысле по увеличению)
Да, чуть не забыл, Здравствуйте!
Через два дня после начало ношение добавил штанги по 2.5 см
Потом ещё через две недели заменил 2.5 см на 5 см
Потихоньку выкручивая "ролики" носил до 30.04.2015
С 01.05.2015 ношу на полном натяжении
Сегодня добавил 2.5 см штанги (В итоге весь комплект в сборке) но без выкручивания так как о и так сам в натяжке.
Носил всё это время 6-8 часов в день, в два три сета, сет не меньше 3 часов
Замерял до начала ношения только длину не вдавливая.  12см
Короче результат пока ноль нулём.
Скажите пожалуйста размер пч в эксе насколько соответствует стояку.

[Ярый]

Норм длина. даже много. Не дури с нагрузкой - это рост не ускорит. Больше 1 кг не натягивай. Успехов

[prizpriz]

Ярый

Не дури с нагрузкой

А если нагрузка не уменьшает время ношения и не создаёт дискомфорта, то тоже не дурить с ней?  

[Длиннный]

как говорится: тише едешь, дальше будешь!

[Ярый]

prizpriz

А если нагрузка не уменьшает время ношения и не создаёт дискомфорта, то тоже не дурить с ней?

Тут нет такой зависимости, что сильнее тянешь - быстрее растет.
Вернее есть, но противоположная - сильно потянешь - вообще не порастет. Если ты уже сейчас больше 1 кг тянешь, то сделай выходных дня 3 хотя бы а потом скрути штанги .

[Oxxxy73]

Тут нет такой зависимости, что сильнее тянешь - быстрее растет.

и трудно найти золотую середину в нагрузке  лучше не торопись, не забывай про отдых и восстановление

[prizpriz]

Беру отдых на трое суток. Потом сделаю замер.

Добавлено:
Передумал, решил добить эту неделю, как раз ровно три месяца получиться,
легче будет статистику вести.
С первого числа на три дня в запой.

[наборщик]

prizpriz                                                                                                                                                                                                                                                     Привет !!! Какая длинна пч в эксе ? Механика или вакуум ? На сколько сжаты пружины ?  
Добавлено:
фото увидал    
Добавлено:
Нагрузка вроде нормальная ! Где то 700-800 г  

[prizpriz]

Oxxxy73

не забывай про отдых и восстановление

А есть какие-то достоверные сведения на счёт влияния алкоголя?
Если я отдохну три дня вместе с водкой, это что-то изменит?
Я понимаю, что алкоголь вреден для здоровья в целом.
А что в этом конкретном случае может произойти?

[libermanx18]

Так держать)))

Я не врач по вопросам как алкоголь влияет на размер ПЧ, но из-за алкоголя легче словить тромб. В спорте могу точно сказать, что после занятий - выпил, жди отката. Мелкие капилляры забиваются в мышцах ( да и по всему телу) и не дают нужного эффекта восстановления. Хуже циркулирует кровь по мелким сосудам. Тут ты ткани члена повредил, микротравмы там и прочее, то может произойти тоже самое=) Так что аккуратнее.
Да и сами продукты распада чего стоят. Тут процесс восстановления нужен, а не борьба организма с ядом и выводом мертвых клеток.