14.5 на 15, ready? Go!

[Rocomaxa]

Пасиба мужики!) У меня спортивный интерес проверить, растёт или нет  

[Rocomaxa]

Продолжаю делать исключительно мануальные тяги. Bpfsl начальный был 17.5, сейчас 18.5. Несколько дней назад был хруст. После хороших тяг растягивается до 19см. Хотел спросить, у кого сколько разница между bpfsl и bpel? Думаю вытянуть до 20 и джелком забивать.

[Rocomaxa]

Нуплю последние два месяца, пошёл прирост понемногу. Продолжу борьбу за 18 на 16. Забрасывал в связи с депрессивным состояниями после курсов фарм препаратов. Думаю это был последний случай их применения, слишком тяжело отходить, никакие пкт не стабилизируют состояние, тренируйтесь мышцы натурально короче, если в натураху не хватает терпения и дисциплины, то просто забейте.

[Трунд]

Rocomaxa
Какие сейчас параметры на сколько сейчас прибавка по сравнению с прошлым сентябрём?

[Rocomaxa]

Трунд
Прибавка в подписи, больше пока не удается, делаю только мануал пока.

[Трунд]

Rocomaxa
Слабенько как-то. Прога у тебя какая сейчас?

[Rocomaxa]

Тяги в разные стороны и джелк. Вупы хорошие, но пока медленно фиксируются.

[Трунд]

Rocomaxa
Удели джелку внимание, ты вытянулся хорошо, так что надо кровь погонять чтобы попёр рост.

[Rocomaxa]

На джелке до 15,3 вуп, жду закрепление. Не парюсь, что медленные результаты, так и вообще на нуп забить можно. Буду тянуть, нужны цели, иначе жить скучно.
Добавлено:
Глядишь и на нуплеаду попаду)