Будь Здоров Бро!

[Будь Здоров Бро!]

относил 4 часа  

[Будь Здоров Бро!]

и сегодня относил 4 часа))кто нить практиковал вешалку после курса экса?и был ли рост?

[Учитель Сплинтер]

Снимаешь в перерывах экс??? Дискомфорт ощущается?
Кстати тоже стал задумываться о вешалке, думаю что с помощью нее можно норм вытянуть  

[Brodude]

Будь Здоров Бро!

и сегодня относил 4 часа))кто нить практиковал вешалку после курса экса?и был ли рост?

Я практиковал, особого результата не увидел. Думаю, только если механику, чтобы была возможность тягать большие веса, больше 5 кг. А то на вакууме это нереально.  

[Будь Здоров Бро!]

Учитель Сплинтер

Снимаешь в перерывах экс??? Дискомфорт ощущается? smile.gif

нет дискомфорта пока не испытываю так как натяг делаю не сильный 600-900 грамм.каждые 2 часа снимаю его чтобы нормально поссать да члень размять                                                          Brodude

Я практиковал, особого результата не увидел. Думаю, только если механику, чтобы была возможность тягать большие веса, больше 5 кг. А то на вакууме это нереально. wink.gif

наверно после курса экса это лишнее...                                                                                  относил экс 3 часа!

[Будь Здоров Бро!]

сделал джелк и относил экс 1 час.дальше ну не какого желания нет в нем быть аж псих берет.(выходной надо брать короче

[Учитель Сплинтер]

Да ладно бро ты успокойся, отдохни от нупа некоторое время) а то болячку заработаешь себе еще  

[Будь Здоров Бро!]

Учитель Сплинтер
бро,так и сделаю,отдохну.  

[Учитель Сплинтер]

Я уже больше недельки как) думал что откат будет - а он наоборот увеличивается, микротравмы заживают
Кстати как с эрекцией?

[Будь Здоров Бро!]

Учитель Сплинтер
сказать честно то не оч.по утрам стоит вяловато или вообше не стоит.сплю до 10часов дня.мож изза этого.да ну и экс влияет конечно.когда начинал носит экс стоять мощнее начинал.а как начал носить по 4 часа так хуже стало(