Будь Здоров Бро!

Nineteen · 31 января 2016, 20:48:04

Brodude
ну, оно "побочное", может он с Одного бока увеличивается, а с другого нет!!))

Будь Здоров Бро! · 01 февраля 2016, 17:14:58

вчера был ваыходной от экса.сегодня относил 3 часа экс уже болтается.. завтра 10 день и пора увеличивать шаг.

Учитель Сплинтер · 02 февраля 2016, 09:30:57

бро,какое натяжение на эксе получается?если в длину мерить линейкой?

Будь Здоров Бро! · 02 февраля 2016, 13:29:19

Учитель Сплинтер
13.5.сегодня сделал шаг ,длина составляе около 13.7-14.0

Будь Здоров Бро! · 02 февраля 2016, 16:39:03

относил экс 3часа

Учитель Сплинтер · 02 февраля 2016, 16:40:01

Цитировать13.5.сегодня сделал шаг ,длина составляе около 13.7-14.0

мммм. ая начинаю с 13.5 - 30 мин похожу потом перехожу на 14 также на полчаса, остальные 2 часа на 14.5!

Будь Здоров Бро! · 02 февраля 2016, 19:40:56

Учитель Сплинтер
и как натяжение хорошее?скоко грамм?это у тебя типо силовая метода?

Учитель Сплинтер · 03 февраля 2016, 07:55:34

На 15 см у меня уже вена вздулась(((пипец - куда спешил то я?

) бро а про граммы я даже не вкурсе и не смотрю на них - три риски есть, значит 1200?!

Будь Здоров Бро! · 03 февраля 2016, 09:27:35

Учитель Сплинтер
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] читай тут повнимательнее

Будь Здоров Бро! · 03 февраля 2016, 18:07:46

относил 4 часа экс на новой длине

плюс еще 4 часа

Новости: