Lev. Мой блог увеличения.

[Ярый]

levXL

А как ее измерить?)

не надо ничего изобретать. экс вертикально ставишь и сверху на коромысло бутылку с водой.  Я себе для гиперточности нагрузку флешкой отмеряю - она шириной 1 см - если четко влазит в зазор где пружины - значит норм нагрузка, а когда на 1-2 мм больше места - можно добавлять 2,5 мм штангу

[levXL]

Измерил сегодня нагрузку экса в килограммах. Оказалось что давление на первой риске составляет 1кг., на второй около 2 кг. Так как  максимальный вес у весов 2 кг., узнать нагрузку на самой нижней риске не удалось(. Сейчас стараюсь носить экс при максимальной нагрузке.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Ярый]

levXL

Сейчас стараюсь носить экс при максимальной нагрузке.

ну и зря

[levXL]

ну и зря

Мне кажется это максимально эффективным, при меньших нагрузках прогресса не было вообще. Почему зря? Что посоветуешь?

[Ярый]

levXL

Почему зря? Что посоветуешь?

Выкинуть помпу, заказать вакуум переделку, скрутить штанги, отдохнуть пару недель и начать носить с натяжение 0,5-1 кг.  
Запарол кароч, фальш старт. Давай по новой и не спеши

[1dragon1]

при максимальной нагрузке.

Правильно тебе  Ярый  говорит. Поэтому я и говорил об первоначальном измерении нагрузки, чтобы ты не застрессовал, имхо.

Пс. У тебя еще хорошие пружины попались. Мягкие для чинаэкса.

[Bisson]

levXL
Привет. Не подскажешь что у тебя обмотанно на самой петле?

[levXL]

1dragon1

Правильно тебе Ярый говорит. Поэтому я и говорил об первоначальном измерении нагрузки, чтобы ты не застрессовал, имхо.

Пс. У тебя еще хорошие пружины попались. Мягкие для чинаэкса.

Я в самом начале события форсировал были травмы, трещина на уздечке и болевые. Сейчас в первую очередь прислушиваюсь к своему организму. Пока с нагрузкой нормально справляюсь, если прогресса не будет, то начну менять подход к тренировке.
Добавлено:
Bisson

Привет. Не подскажешь что у тебя обмотанно на самой петле?

Привет! Жгут обмотан парароном, а поверх него бинт пеха хафт. Из моих опытов с петлей - это, пока, самое удачное крепление)

[Bisson]

levXL
А головку не обматываешь бинтом? Я не обматываю но могу только часа 3 относить потом жжет и немеет. А вакуумная переделка у меня Есть но с ней еле хватает всех штанг в комплекте  и по мне петля удобнее.  

[Weider95]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ты про меня видимо говорил)   "Привет. Хочу член как у того чела из Brazzers. С чего начать? Имею 16 см."