29 января 2022, 03:49:09

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_Incubus.

Программа быстрого роста

Автор Incubus., 11 сентября 2014, 15:28:00

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Tankiro

Grond
ну если есть время и найдешь там интересные выдержки B)  

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

harley1815

Даа, хотелось бы почитать, да с английским плохо)

Sergio123

"Лошадь 440 смешивается с Sadsak Head" может есть видео или картинки как это делать правильно?

Incubus.

Sergio123
Если ты новичек, то пока джелка хватит. Резко начинать не надо, это сильные упражнения.

 

Sergio123

Grond
Джелк я уже пару месяцев делаю, и мануальные растягивания, с переодичностью где-то через день. Через сколько примерно можно переходить на программу в теме не подскажешь?

normeg

Sergio123
месяцев через 4-5..особо спешить не стОит! можно навредить   :(  
NBPEL 14.5
BPEL 16.5
BPFSL 17.5
EG 11

Incubus.

11 января 2015, 16:27:36 #26 Последнее редактирование: 11 января 2015, 16:28:12 от Grond
Дополню тему. Прочитал все комментарии на Тандере.
Выложу, наиболее существенные замечания:
1. Цилиндр, должен быть из твердой пластмассы, примерно 6х6см(у меня 7Х8, тоже пойдет). Ни в коем случае, не стеклянный или керамический.
2. Желательно, заливать внутрь цилиндра горячую воду.
3. При растягивании, сверху на пч, положить бутылку с горячей водой(или грелку), совмещение 2 и 3 пунктов, даст более продуктивное растяжение.
4. Для захвата, идеально использовать присыпку. Можно кусок ткани, например от футболки.
5. Прогрев. Важная часть программы. На предложение автору, использовать Лампу Алладина - ответил, что горячая влажная ткань - эффективней. Я например, чтоб не возиться с кучей тряпок, нагреваю одну, обматываю вокруг пч, и сверху - очень горячей грелкой.

Добавлю, что о программе, очень хорошие отзывы.

 

And22

Grond
ЦитироватьДобавлю, что о программе, очень хорошие отзывы.

Что пишут? Неужели все получили обещанные +5 см от этой проги? :D

Incubus.

And22
ЦитироватьЧто пишут? Неужели все получили обещанные +5 см от этой проги?

Конечно нет. Но от 1см и больше, за несколько месяцев. Что, согласись, очень хорошо, от такой простой и короткой программы.

 

And22

Grond
Если это были новички, то я вообще не удивлен, т.к. это мог быть так называемый "прирост новичка". Но если от такой проги вырастали те, кто уже давно в НУПе, тогда стоит обратить на это внимание.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru