Будь здоров, расти большой!

[луноход]

Байрон
Вот я могу, допустим, ночью проснутся и она будет нормальной, или например проснуться утром часов в 6, она тоже такая нормальная, но когда я просыпаюсь именно чтобы встать уже, она какая-то вялая перетрен?

[Байрон]

луноход

Байрон
Вот я могу, допустим, ночью проснутся и она будет нормальной, или например проснуться утром часов в 6, она тоже такая нормальная, но когда я просыпаюсь именно чтобы встать уже, она какая-то вялая  перетрен?

Что гадать?  Отдохни и сам увидишь. Отдых самая трудная треня. Но необходимая

[луноход]

Байрон

Отдых самая трудная треня. Но необходимая

Послушался тебя и не пожалел, 2 дня отдыха + 1 выходной по графику, и эрекция с утра вернулась, так же ПЧ перестал морщиться. Сегодня возобновляю тренировки, но время растягов сокращу с 45 до 40 секунд за подход. Как-то с самого начала второго месяца ПЧ плохо воспринял то, что я увеличил время растягов с 30 до 45 сек за подход  

[Байрон]

луноход

дня отдыха + 1 выходной по графику, и эрекция с утра вернулась, так же ПЧ перестал морщиться.

это радует!  

[луноход]

Сегодня провел тренировку в БАНЕ, благо есть на даче своя банька  Плюс в том, что не нужно прогревать, сам прогревается, причем мне показалось, что даже лучше, чем под струей теплой воды. Я к тому же первый заход в парилке сидел минут 20, и только потом начал тянуть. Тянулся просто на ура, а джелк сделал в парной, но уже когда она немного остыла (70 градусов). Член разбух после джелка очень и очень внушительно, жаль, мягкого метра не оказалось под рукой. В итоге, тренировка прошла очень хорошо и даже настроение улучшилось после этого. Так что всем советую попробовать помануалить в бане, комрады!


П.С. Тем, кто не пробовал секс в бане - тоже советую. Особенно минет  

[***snaiper***]

луноход

Особенно минет 

ипать это клево

скажу такую тему.
читал в одной теме что пч когда то съеживается то выпрямится это к росту.(все индивидуалы)

я вот по перетрену теперь понял свой пч.сейчас при занятиях НУПом чувствительность хорошая,вот посля трени он не живой,спустя 1-1.30 часа я его трогаю если он встает то это хорошо(сразу секс)если нет то даю отдыхать.
вот этим я смотрю перитрен или как.
а утренний стояк не поймать,хотя он есть.(иногда)
зы...
лови свой контроль.
и еще.зачем сразу ты хочешь экс?

[луноход]

***snaiper***

читал в одной теме что пч когда то съеживается то выпрямится это к росту.(все индивидуалы)

У кого как. Я как начал тренироваться 2-ой месяц, увеличил время растягов и ПЧ сразу стал морщиться, был каким-то "неживым", в спокухе даже как-то уменьшился, поэтому пришлось взять перерыв в пару тройку дней. То есть я понял, что для меня такие признаки - перетренированность, и никак не рост. Но ты прав вот в этом:

(все индивидуалы)

а утренний стояк не поймать,хотя он есть.(иногда)

Я иногда просыпаюсь ночью и его прям разрывает. А с утра у меня тоже 100% стояков не бывает, просто иногда просыпаешься и он в возбужденном состоянии, это сразу чувствуется, и стоит на 70% каких. А если перетрен, то просыпаешься и ему хоть бы хны, вялый и маленький.

и еще.зачем сразу ты хочешь экс?

Где я такое говорил? Я наоборот сначала всё хочу руками вытянуть (хоть экс и есть в наличии), даже упоминал об этом где-то на прошлых страницах    

[***snaiper***]

луноход
сори по эксу.(где то в другой теме было)  

Я наоборот сначала всё хочу руками вытянуть (

если интересно скури тему МАД НЭН .

[луноход]

***snaiper***

сори по эксу.(где то в другой теме было)

всё нормально!

если интересно скури тему МАД НЭН

спасибо за наводку, обязательно ознакомлюсь    

[***snaiper***]

луноход
блин МАД МЭН
там про растяги

кстати я ща тоже только руками и пока что на длину долблю