Дрочим эффективно.

[Klaus90]

Gato negro
у меня сто проц не держится 25 минут, спадает) тогда подкачиваю кегелем и снова раздувает под кулаком)

[Gato negro]

Klaus90
Я ради эксперимента попробовал просто 500 движений сделать - это далеко не 25 минут, но всё равно хватило. Так что у тебя не раздуло?

[bennington]

Все хорошо и интересно написано,  но как совмещать с основными тренировками? Во время отдыха не резон, ведь сама процедура аналогична джелку, во время тренировок,  хм, после джелка... перетрен от таких нагрузок может быть.  Кто как комбинирует?  И смазка нужна ли?  

[Mark Antony]

Автор, будем тестить. А то обхват вообще никак не вырос ни на мм от 2 месяцев мощного клемпа.

[Big men]

Ну кто пробовал это упражнение,народ?)Дайте обратную связь,неужели и правда так писюн раздувает?!)

[serg76]

Gato negro
прикольная тема)
на порнушных сайтах сейчас часто можно рекламы увидеть - дрочи эффективно и член вырастет.
Без смазки делаешь?
Надо в клемпе попробовать разок минут 10  

[ZUIK]

Первый раз попробовал, эфекта не заметил. Решил попробовать ещё раз, всю ночь эр. сны снились и утром проснулся с раздутым ПЧ. Значит всё таки работает    

[serg76]

на тему экстремального дроча,попробовал сегодня потренироваться не доводя до кончины предлагаю две новых разновидности
1.Я назвал её ДРОЧ-ЮЛИ .
Доводим ПЧ до полной эрекции захватываем ПЧ ОК хваткой максимально ближе к корню,при этом вдавливая руку в лобок,подкачиваем кегеля. Хватка очень сильная .И начинаем движения типа юли они должны быть сильными и быстрыми.Делаем столько по времени пока рука не устанет
2 ДРОЧ-ХОРС
ПЧ в полной эрекции .Левой рукой делаем хват как при ДРОЧ-ЮЛИ ,правую руку обратной хваткой зажимаем на шляпе всей ладонью.Хват сильный .Обеими руками делаем резкие ,интенсивные движения навстречу друг другу.Для выполнения этого упражнения у вас должна быть длина ПЧ выше средней

Добавлено:
Я немного побаловался.Особо не разнесло.Но если провести нормальный дроч-тренировку ,то эффект должен быть

[nookie42]

Щас попробую, сфотаю до и после.

[nookie42]

извиняюсь за грязный обьектив

до тренировки

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

5 минут после тренировки (сливал хД_)

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

через час

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
За 25 минут вспотел ппц как.