Апгрейд своего ПЧ

[Hercules]

Здорова.
У тебя нач.ттх как у LoneWolf.
Советую прочитать его дневник от чего он рос.
Удачи

[Отделочник]

Hercules

Привет, читал несколько раз тему Волка, в основном мануал вроде.

Друзья, возник интересные вопросы по джелку.
Обратный джелк:
1)на что он может влиять?
2)вреден ли он?
3)есть ли известные результаты, хотя бы даже и не чистые, а комплексные?
В поиске не нашел никакой инфы, на форуме вроде бы пару раз.., совсем вскользь.., где-то упоминалось.

Сам пробовал делать раза три, для пробы и для ощущений, так ничего и не понял. Единственное заметил, отгоняя обратно кровь силой, каменеет основание.
По моим размышлениям: мы делаем доение в одну сторону - от себя. Но ведь пч мускул запирает кровь как бы сзади пещерок, или я не прав...

[Байрон]

Отделочник

Обратный джелк:
1)на что он может влиять?

.Браться ближе к основанию удобней.РУКИ НЕ ТАК УСТАЮТ.

)вреден ли он?

НЕТ.

3

Я ВЫРОС  В КОМПЛЕКСЕ-ДЖЕЛк БЫЛ ОСНОВА-ДЕЛАЛ В основном обратным хватом.

. Единственное заметил, отгоняя обратно кровь силой, каменеет основание.

а зачем отгонял кровь.  

[Отделочник]

Байрон

Речь не про обратный хват в простом джелке, а про обратные движения, вот в чем дело. Движения, направленные наоборот - от конца в сторону тела. Где то мельком, пару раз встречал, а какой результат может такое дело дать, никто не отписывал...

а зачем отгонял кровь.

Экспериментировал, с расчетом нагрузки в кавернах как бы "на дно" каверн...
Не знаю, может быть это упражнение - это бред..

[Байрон]

Отделочник

Движения, направленные наоборот - от конца в сторону тела. Г

понял
первый раз про такую прогу слышу.  

[ktotakoy]

3 фото:
1) линейка вдавлена в лобок на 1 см => 18,3 - 1=17,3 см
2) замер произведен сидя 1см => 17,3 - 1= 16,3 см
Ну, 0,3 см это тоже результат      

[Sheogaraty]

ktotakoy

Ну, 0,3 см это тоже результат

Неплохой результат, у меня 0 мм за 5 месяцев.

[ktotakoy]

Просто ты не правильно меряешь.

[Sheogaraty]

ktotakoy
Жми на мой ник и тогда пиши.
Всё я правильно меряю, иногда размер +/- 5 мм. варьируется сильно.

[someone]

Отделочник
Здарова, давай в том же духе!
спокуха с балончиком вообще зачетная  
в ЕГ отлично прибавил