Да пребудет с нами.. что возжелается

[тихушник]

Не дам

Из-за пузырей стретчер отложил

А чем ты защищаешь головку: пластырем или прот. колпачком??
Или вообще ничем не защищаешь?

[Не дам]

тихушник

А чем ты защищаешь головку: пластырем или прот. колпачком??
Или вообще ничем не защищаешь?

И пластырем (омнипором) и колпачком. Видимо гиперчувствительная кожа.

Вчера поделал суходоя 18 минут+легкие потягоны за писюн.

Сегодня суходой не пошел что-то, поэтому решил отдохнуть. Поделал потягоны и вечером сессию помпы забацаю - свидание у меня

Всем удачи!

[Байрон]

Не дам

свидание у меня 

УДАЧИ!  

[Не дам]

Поделал сегодня:

Стретчер! Опять начал его делать. Надел прот. колпак на пластыри. Сначала залепил бумажным, поверх тканевым. Сверху силиконовый колпак. Поносил час и почувствовал резь перед пузырями. Снял. Пузырей не было. Через 10 минут. Решил по-другому сделать: хорошо проклеил пластырями (по совету здешнего Снуп ДОГа) и проносил еще 3 часа. Без проблем с ощущениями вообще! Даже нагрузку увеличил для эксперимента. Правда пузырек маленький все же есть. Но я очень рад!

Итого:

- стретчер 4 часа,
- суходой 10 минут (хорошо идет после потягонов).

Всем тепла и света!.. и здоровой пищи!.. и ума!

[Pussyfer]

- суходой 10 минут (хорошо идет после потягонов).

мне тоже нравится после экса!   стояк отменный и чувствуется хорошая проработка всего вытянутого)

[Не дам]

Я НАУЧИЛСЯ ДЕЛАТЬ КЛЭМП!!!!!!!!!!!!

[Не дам]

Сегодня поделал:

* суходоя минут 20 в общей сложности,
* и, внимание, клэмп. Было много репетиций и проб, но чистого времени минут 13 в 2 подхода.

Очень рад.

Счастливого рождества! Бога нет!

[Drotik]

Не дам

и, внимание, клэмп. Было много репетиций и проб, но чистого времени минут 13 в 2 подхода.

Молодец, поздравляю, я все опасаюсь делать клэмп, может через месяца два    

[Не дам]

Сегодня поделал: потягоны легкие и суходой 23 минут - лимфа пришла большая и маленькая.

Всем добра!  

[Tankiro]

Не дам

Я НАУЧИЛСЯ ДЕЛАТЬ КЛЭМП!!!!!!!!!!!!

поздравляю!)
а раньше что не так делал?