Начало НУП(ства) в 2013

[ТолщеИДлиннее]

DeOniS-Master
Вот смотрю, тут люди все пенисбилдингом занимаются, я тоже наверное буду что-то такое делать. ) Или с грузиками, или с полотенцем или одеждой, напихаю в пакет что-нить и вперед.

Самая трудная работа - это работа над собой...!

Да, да, это верно! ) Особенно трудно когда надо пилить над собой, опилки в глаза летят  

[DeOniS-Master]

Да, да, это верно! ) Особенно трудно когда надо пилить над собой, опилки в глаза летят

На счёт полотенца )) ну как тебе сказать не оч получится, ну хотя по пробуй я по малолетки так делал )) полотенце мочил и в путь ))

А так вон малееенький пакетик и банку сгущёнки ))  

[@I@]

ТолщеИДлиннее
DeOniS-Master

грузиками, или с полотенцем или одеждой, напихаю в пакет что-нить и вперед.

Это вы про вешать на пч и удерживать и качать силой кегля?

[DeOniS-Master]

@I@

[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

[@I@]

DeOniS-Master
А что это может дать вам, если практиковать?

[ТолщеИДлиннее]

@I@

А что это может дать вам, если практиковать?

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

То есть это может дать как минимум возможность носить из магазинов дополнительную сумку .

А если серьезно, то это усиливает заповедную мышцу и, как говорят, может даже повлиять на угол эрекции.

[DeOniS-Master]

@I@

А что это может дать вам, если практиковать?

Ты бы тему то читал )) мою )) там позади всё есть. А так это прорисовывает мышцу ну и + обхват увеличивается т.к мышца под нагрузкой!!!
Вот пример
[Для просмотра изображения [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]]

Так что листай назад читай   
Добавлено:
ТолщеИДлиннее
Ну молодчик! +1 чтоли

[DeOniS-Master]

Мда... сегодняшней тренировки не состоялось, жена так сказать этому способствовала  

Только хотел идти делать и тут на тебе... Налёт ))
До сих пор болит друг  
Но я как и сказал, у меня воздержание, поэтому взять над собой верх оргазму не дал четвёртый день без оргазма подошёл к концу

[serg76]

KempeL

Да,всего то,ерунда   

Я считаю маловат,14 надо минимум.
Добавлено:
DeOniS-Master

Вот пример [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ты обвел на фото участок ПЧ который тренируется при пенисобилдинге?

[DeOniS-Master]

serg76

Я считаю маловат,14 надо минимум.

Я думаю всё будет    Я кстати помпить начну с Июля

Да, эта самая мышца и тренируется особенно когда под нагрузкой, но и Кегелем она прорабатывается но не так будет выделяться!!!