Только длина

[илюша88]

провел треньку на ура    но немножко болит венка внизу ствола пока что буду нупить по чуть чуть я мазать троксевазином  

[Байрон]

илюша88

провел треньку на ура

это радует  

[илюша88]

2 недели пусть сосуды привыкнут потом потом 2 недели с повышенной нагрузкой а там уже и 1 января и первый нормальный замер ))) потом с 1 января добавлю юли 3 а дальше видно будет ))) в помпе кстате после отдыха намного лучше тянется или это в честь того что подрос  

[илюша88]

провел очередную тренеровку )) всем доволен  

[Alex333]

илюша88
ты прогу "экс затем помпа" пробовал? если да,то что дала?

[илюша88]

пробовал нечего хорошего мне растяги вообще не давали ))только джелк юли 3 и пакинг  
Добавлено:
по такой проге буду заниматься пока не запакую колбу а это еще минимум месяцев  4- 6)) может быть клэмп добавлю  
Добавлено:
моя задача за декабрь и январь вытянуть 1 см длинны и 0.5  обхвата )) буду стараться

[Байрон]

илюша88

моя задача за декабрь и январь вытянуть 1 см длинны и 0.5 обхвата )) буду стараться

Удачи!!!  

[илюша88]

спасибо байрон у тебя + 1.5 см к обхвату после помпы с лимфой ? сексом норм заниматься?

[Байрон]

илюша88

байрон у тебя + 1.5 см к обхвату после помпы с лимфой ? сексом норм заниматься?

отлично    

[илюша88]

    надо замерить на сколько у меня увеличивается отпакинга длина )))