23 июля 2025, 10:35:26

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_serg76

Дневник serg76

Автор serg76, 13 марта 2013, 12:56:32

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

***snaiper***

serg76
ЦитироватьЭх,нуперская жадность 

эт точно.есть такое. :D  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

serg76

Байрон
Цитироватьпрога -жесть-как ПЧ -отвечает на убийство

прога легкая
там в общем по времени растяги минут 10 всего,джелк 10 минут и пара подходов помпы по 10-15 минут
Разве это много?
Вот когда вместо растягов делал тяжелый джелк,клемп,сгибания,сдавливания в клемпе и тп,а потом помпа,то действительно тяжело было.А сейчас ПЧ  как огурчик.
Растяги легкие,джелк легкий,в помпе давление маленькое
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия.

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                   
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

Байрон

serg76
Цитироватьпрога легкая

тебе видней :D
ты НУПер -грамотный. clap_1  
Было.          .....................                            стало
NBPEL-12,5  .... 14,5.... -
BPEL -15,5.      . ...17,5....19
EG-13.       .    .........  14...... 15
Только человек с ЮМОРОМ- будет делать без СМЕХА то что мы делаем с нашими ПЧ.

NUPLEON

serg76
От растягов особо перетренов не бывает, бывает хуже встает при джелке-но просто надо хорошо погонять член, разогреть и все нормально, вот сосудистые-это да, особенно клемп!
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

serg76

NUPLEON
ЦитироватьОт растягов особо перетренов не бывает, бывает хуже встает при джелке-но просто надо хорошо погонять член, разогреть и все нормально, вот сосудистые-это да, особенно клемп!

согласен,я вообще думаю что тянуть можно долго,может стояк ухудшиться,но расти всё равно будет,
а вот если с сосудистыми переборщить тогда да,может и перетрен быть
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия.

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                   
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

***snaiper***

serg76
ты как,просто руками тянешь?
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

serg76

***snaiper***
Цитироватьты как,просто руками тянешь?

да,только руками
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия.

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                   
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

***snaiper***

serg76
не колпаком?
у меня просто кожа устает и головка.просто не хватает порой терпения.  :(  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

serg76

***snaiper***
Цитироватьне колпаком?
у меня просто кожа устает и головка.просто не хватает порой терпения.

никогда ничего не использовал- ни колпаки,ни перчатки.
Только присыпку использовал.Кожу всегда оттягиваю к основанию и хватаюсь ближе к середине ПЧ.
Так комфортней и тянуть можно сильнее.Кожа сначала нупа вообще не растянулась
Страх неудачи никогда не должен быть причиной нашего бездействия.

             ........1.03.13 ...стало ...    будет                                   
NBPEL ...15 .......18 .........20
BPEL      ......? ........21 .........22.5
EG         ........12 .......14..........16
BPFSL    .....?.........22.........23.5

Упорный

serg76
Ты достаточно легко женщинами общаешься и нравишься , в тоже время секс как охотника самца получаешь и твое эго все равно тешится, Как ты думаешь , при возможном житие с твоей потерянной девушкой, ты сможешь не отвлекаться на других? Ведь то что раньше ты думал было то НУПа... Сколько помню ты даже на островах не был столь категоричен,  что секса с другими там или тут в принципе не может быть. НУП позволяет перейти ту грань если по тихому ходить налево?
.........29.12..15.05..20.06..26.07..05.09..24.01
Nbpel.14....... 14......14.5.....14.5....14.8..14.8    -> 22
Eg ... 12.0 ....12.5....12.5.....12.5....12.5...12,6    -> 16.5
Fs ..... 6.5 .......8........9.........10.....10,3....10.5   -> 15
nbpfsl  13.7...13.8.....16.2.....16.2....16,4....16.8   -> 26



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru